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Klosterfasten mit Stille und Sinn

Suppe- / Saftfasten

Stille ist ein menschliches...

Mag. Katharina Lhotsky

Fasten mit der Kraft der Bäume verbindet...

"Enthaltsamkeit als Umsatztreiber" | Artikel auf gast.at - Das Online-Portal der OEGZ // 2.5.2024
Interesse an einer Ausbildung zum Fastenbegleiter?

Kloster Pernegg

Unsere Termine 2025 sind ONLINE!

Machen Sie sich rechtzeitig Gedanken über Ihre Urlaubsplanung. Vielleicht wollen Sie 2025 die Fastenzeit (5.3. bis 17.4.2025) bei uns verbringen? Oder unsere beliebte Fastenmethode "Autophagie-/Intervallfasten" ausprobieren? Die 10-tägigen Fastenwochen sind auch immer sehr gefragt und schnell ausgebucht. 

Also auf was warten Sie noch? Buchen Sie Ihren Fastenaufenthalt 2025 bei uns. 
Denn Vorfreude ist die schönste Freude!

» TERMINE 2025 «

Fastenwandern bei einem Fastenaufenthalt im Waldviertler Fastenzentrum Kloster Pernegg mit Basenfasten und Intervallfasten im Jänner 2024 einer Fastenden. Verjüngungskur
Wollen Sie auch glücklich und jung aussehen, wenn Sie alt sind?

Die weltweit längste klinische Dokumentation über wiederholtes, langfristiges Fasten veröffentlichten letzte Woche die Kliniken Buchinger Wilhelmi. Hierfür wurden die medizinischen Befunde von Friedrich Klapdor, einem 92-jähriger Mann, der 45 Jahre lang jedes Jahr 21 Tage gefastet hat, ausgewertet.

Eine epigenetische Analyse ergab, dass sein biologisches Alter um 5,9 Jahre niedriger liegt als sein chronologisches Alter. Verschiedene Tests zur Beurteilung seiner geistigen und körperlichen Gesundheit zeigten eine vollständige Selbständigkeit bei alltäglichen Aktivitäten, ausgezeichnete kognitive Fähigkeiten und eine gute Mobilität. (Auszug aus der Studie von den Kliniken Buchinger Wilhelmi.)

Länger leben, später altern. Das ist doch jedermanns Traum.

Gönnen Sie sich eine Verjüngungskur und Fasten Sie eine Woche im Kloster Pernegg.

» Angebote « 

Beschreiben Sie uns ihre Begegnung mit sich selbst. Wie es sich anfühlt, bewusst Zeit an sich selbst zu verschenken. Was haben Sie im Kloster Pernegg über sich erfahren, was konnten Sie hier loslassen, was mitnehmen?

Wir freuen uns auf ihre Fotos, Zeichnungen, Bilder, Filme, Texte,...

Einsendungen bitte bis 15. August 2024 an mayer@klosterpernegg.at.

Wir ermitteln durch Ziehung aus allen Einsendungen drei Gewinner*innen, die jeweils einen Gutschein für eine Fastenwoche im Kloster Pernegg im Wert von jeweils € 1.000,- erhalten.

Mit der Teilnahme am Gewinnspiel stimmen Sie der Veröffentlichung unter Ihrem Namen zu.



360° Ansicht rund um das Kloster Pernegg

Klicken Sie auf das Bild, um einen virtuellen Rundgang rund um das Kloster Pernegg zu erleben. 360 ° rund um das Kloster Pernegg.


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Kloster Pernegg im Film

Hier finden Sie Videos über das Kloster Pernegg.  

Mehr Videos

 

Kloster Pernegg im Podcast

"Kloster Pernegg Gespräche" - Unsere Podcast-Serie mit interessanten Einblicken und Themen rund ums Fasten ist da!

Hören Sie Gespräche mit unseren Fastenbegleiter/-innen und Gästen zu den Themen „Fasten im Kloster“„Ernährungstipps“ und "Stille & Sinn". Bei uns suchen und finden die Gäste die Stille.

Suchen Sie sich ein ruhiges Plätzchen und hören Sie unsere neuesten Podcast-Folgen!

Hören Sie rein – auf Spotify oder auch über Apple Podcasts!

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Top Tipp
Gini Czernin unternimmt bei Ihren Fastenkursen im Kloster Pernegg viel in der Natur wie walken, wandern und vieles vieles mehr.  Dies macht sie unter anderem beim Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner oder beim Autophagie/Intervallfasten.
Außenansicht Kloster Pernegg


Termin: 20.07.-27
.07.2024
Begleiter: Gini Czernin

Wandernd und fastend die unbeschwerte Leichtigkeit des Seins entdecken!

Das Kloster Pernegg ist der perfekte Ort, um raus aus dem Alltag zu kommen und die Nähe zu sich selbst wieder zu finden.
Eines haben alle FastenteilnehmerInnen gemeinsam - der Wunsch nach Veränderung- manchmal ist es das Gewicht oder ein gereinigtes Körpergefühl- manchmal ist es die Sehnsucht nach Neuorientierung...
 

» DETAILS ZUM KURS «

Haus Rosalia - Blick auf Kloster - Kloster Pernegg © Schewig Dieter
Haus Rosalie - Refektorium - Kloster Pernegg © Schewig Dieter

Suppe- / Saftfasten

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je. Sinn-Erfüllung motiviert, macht belastbar und weniger krankheitsanfällig. Darüber hinaus gibt uns ein Sinn-Motiv auch die Kraft zu verzichten und uns neu auszurichten. So wie uns unser ganz persönliches „Wozu“ durch die Zeit des Fastens begleitet und uns stärkt, kann uns die Ausrichtung und Orientierung...

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