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17. März 2024

  • Thema: Frühling
  • Vorstellung Fastenleiterin Katharina Hymer
  • Nächster Kurs mit Katharina Hymer - mehr Balance vom 04.05.2024 - 11.05.2024 zum Thema "Waldviertler Fastenwandern"
  • Podcast-Tipp "Vielfalt und Wachstum im Kloster Pernegg""
  • Kurs-Tipp: "Klosterfasten RETREAT & REFRESH" mit Claudia Trawöger vom 27.04.2024 - 04.05.2024
  • Kurs-Tipp: "TCM-Entlastungs-Woche" mit Dr. Barbara Vorlaufer (Fastenärztin) vom 20.04.2024 - 27.04.2024

3. März 2024

  • Thema: „Gut ist der Vorsatz, aber die Erfüllung ist schwer.“ 
  • Vorstellung Fastenleiterin Beate Reim
  • Wir fragen nach bei Beate: "Welche Menschen kommen zu dir?" 
  • Nächster Kurs mit Beate vom  20.04.2024 - 27.04.2024 zum Thema: "Time fpr change"
  • Podcast-Tipp mit Beate: "Wie fasten mein Leben verändert hat"
  • Fasten unter ärztlicher Begleitung - "TCM-Entlastunswoche" mit Dr. Barbara Vorlaufer vom 20.04.2024 - 27.04.2024
  • Kurs: "Klosterfasten mit Yoga & Medidation" vom 20.04.2024 - 27.04.2024 mit Romana Muth
  • Kurs: "Tibetisches Heilyoga & Intervallfasten" vom 30.03.2024 - 06.04.2024 mit Evelyne Schneider

18. Februar 2024

  • Thema: Fastenzeit - Wo ist der schönste Ort zu fasten? Kloster Pernegg
  • Vorstellung Fastenleiter - Benjamin Ananda Grußmann 
  • Nächster Kurs mit Benjamin Ananda Grußmann vom  30.03.2024 - 06.04.2024 zum Thema: "Fasten mit Hand und Herz" "
  • Bewertung zur Fastenwoche mit Ananda
  • Kurs-Tipp: "Glück suchen und finden" mit mit Philipp Tavakoli vom 16.03.2024 - 23.03.2024
  • Hör-Tipp auf Ö1 Radio zum Thema Heilfasten mit Petra Maria Sölle 

4. Februar 2024

  • Thema: Fastenzeit
  • Vorstellung Dr. Barbara Vorlaufer (Barbara Vorlaufer)
  • Kurs-Tipp mit ärtzlicher Begleitung mit Barbara: „Kloster Pernegg TCM-Entlastungs-Woche“ vom 02.03.2024 bis 09.03.2024
  • Kurs-Tipp mit Andrea Löw: „Du bist dran, flüstert das Glück“ vom „24.02.2024 - 02.03.2024
  • Lese-Tipp: „Winter, Wasserelement und Fasten einmal anders“

21. Jänner 2024

  • Thema: "Raureif ist die Mozartmusik des Winters,gespielt bei atemloser Stille der Natur."
  • Vorstellung Fastenleiterin Mag. Evelyne Schneider
  • Wir fragen bei Evelyne Schneider nach: "Was ist das Besondere am Fasten?"
  • Kurs-Tipp mit Evelyne: "Tibetisches Heilyoga und Wandern" vom 27.01.2024 - 03.02.2024
  • Podcast-Folge mit Evelyne: "Wie fasten hilft Zweifel zu Überwinden"
  • Fastenleiterausbildugn: FASTEN BEGLEITEN Beruf oder Berufung? 
  • Kostenlosen ONLINE-Vorstellungsrunde des Ausbildungsteams - 15.2.2024

7. Jänner 2024

  • Thema: Das Leben ist zu kurz für irgendwann
  • Vorstellung Fastenleiter Dr. Vinayak Nair
  • Kurs-Tipp mit Vinayak: "Ayurveda-Intervallfasten mit Yoga" vom 10.02.2024 - 17.02.2024
  • Vorstellung Fastenleiterin Mag. Aneta Pissareva
  • Kurs-Tipp mit Aneta: "Bewegtes Klosterfasten" vom 24.02.2024 - 02.03.2024
  • Lese-Tipp zum Jahreswechsel von Philipp Tavakoli

 

2023

27. Dezember 2023

  • Thema: Silvester – einmal anders. Nicht daheim, aber doch aufgehoben.
  • Vorstellung Fastenleiterin Gini Czernin
  • Podcast mit Gini: "Warum ist fasten in Pernegg so besonders?" 
  • Kurs-Tipp mit Gini: "Klosterfasten wie der Phönix aus der Asche" vom 10.02.2024 - 17.02.2024
  • Vorstellung Fastenleiter MAS Miklós Szalachy
  • Podcast mit Miklos zum Thema: "Fasten und Systemische Aufstellungen"
  • Kurs-Tipp mit MAS Miklós Szalachy und Christine Gaetz-Kettner: "Selbstbegegnung in Systemaufstellungen" vom 17.02.2024 - 24.02.2024

 

10. Dezember 2023

  • Thema: Geschenk-Tipp
  • Vorstellung Fastenleiter Prof. Dr. Philipp Tavakoli
  • Kurs-Tipp von Philipp: "Frische Lebens-Lust & Kraft für das Neue Jahr!" vom 06.01.2024 - 13.01.2024
  • Vorstellung Fastenleiterin Andrea Löw
  • Podcast mit Andrea zum Thema ""Fasten und Tanzen"
  • Kurs-Tipp von Andrea: ""Belebensquell Tanz" vom 03.02.2024 - 10.02.2024
  • Geschenk-Tipp

26 November 2023

  • Thema: Fasten im Advent
  • Vorstellung Fastenleiter Benjamin Ananda Grußmann
  • Kurs-Tipp von Ananda: "Holistisch Fasten" vom 20.01.2024 - 27.01.2024
  • Vorstellung Fastenleiterin Petra Maria Sölle
  • Podcast mit Petra zum Thema "Fastenwiederholer"
  • Kurs-Tipp von Petra: "Klosterfasten – die richtige Zeit ist JETZT" vom 06.01.2024 - 13.01.2024
  • Geschenk-Tipp

12. November 2023

  • Thema: Die zweite Fastenzeit des Jahres
  • Vorstellung Sophia Mutz 
  • Fasten-Magazin 2024 ist wieder da! 
  • Kurs-Tipp von Sophia: "Der Neustart für ein gesundes Gewichtsmanagement" vom  02.12.2023 - 09.12.2023
  • Vorstellung Claudia Trawöger
  • Kurs-Tipp von Romana: "Fasten, Freude, Faszientraining" vom 25.11.2023 - 02.12.2023


29. Oktober 2023

  • Thema: Gemeinsam Fasten
  • Vorstellung Christine Gaetz-Kettner
  • Wir fragen bei Chrisssy nach...
  • Podcast Chrissy: "Der Fastengewinn"
  • Kurs-Tipp von Chrissy: "Meine wohlverdiente Intervall-Fasten-Auszeit" vom 18.11.2023 - 25.11.2023
  • Vorstellung Romana Muth
  • Wir fragen bei Romana nach...
  • Kurs-Tipp von Romana: "Fasten mit Yoga und Meditation" vom 18.11.2023 - 25.11.2023

15.Oktober 2023

  • Thema: Zeit: "Genieße deine Zeit, denn du lebst nur jetzt und heute. Morgen kannst du gestern nicht nachholen und später kommt früher als du denkst."
  • Vorstellung Fastenleiterin - Mag. Evelyne Schneider
  • Kurs-Tipp von Evelyne: "Klosterfasten und rundum entspannt" vom 11.11.2023 - 18.11.2023
  • Empfehlung: Intervallfasten mit Blogbeitrag von Aneta Pissareva
  • Kurs-Tipp zum Intervallfasten: "Intervallfasten und Indian Balance – Gesunder Rücken" mit Aloisia Eckhart-Wöllkart vom 28.10.2023 - 04.11.2023

1. Oktober 2023

  • Thema: "Der HERBST zeigt uns, wie schön es sein kann LOSZULASSEN."
  • Über unsere Fastenleiterin: Gini Czernin
  • Kurstipp von Gini:  "Klosterfasten - Die unbeschwerte Leichtigkeit des Seins!" vom 14.10.2023 bis 21.10.2023
  • Empfehlung - NEU: "Holistisch Fasten" vom 28.10.2023 - 04.11.2023 mit Benjamin Ananda Grußmann
  • Kurs: "Klosterfasten - vom Zauber eigener Worte"  mit Andrea Löw vom 04.11.2023 - 11.11.2023
  • Kurs: "Meine wohlverdiente Intervall-Fasten-Auszeit" mit Christine Gaetz-Kettner vom 18.11.2023 - 25.11.2023

18. September 2023

  • Thema: Herbstbeginn
  • Tibetisches Heilyoga und Wandern mit Evelyne Schneider vom 07.10.2023 - 14.10.2023
  • Podcast: "Fasten, Meditation & Yoga" - Höchsmann
  • Georgs nächster Kurs: "Klosterfasten - Yoga, Meditation & Natur" vom 28.10.2023 - 04.11.2023
  • Kurs: "Klosterfasten - Zeit fürs ICH" mit Dr. Beate Reim vom 30.09.2023 - 07.10.2023
  • Kurs: "Bewegtes Fasten und die Kraft der Pause" mit Natascha Zickbauer vom 14.10.2023 - 21.10.2023
  • Kurs: "Selbstbegegnung in Systemaufstellungen" mit MAS Miklós Szalachy und Christine Gaetz-Kettner vom 21.10.2023 - 28.10.2023

 

3. September 2023

  • Thema: Spätsommer - Septemberbeginn
  • Kurs: Last-Minute Angebot: "Gesunder Rücken & funkt. Faszientraining"
  • Gratulation den Gewinner/innen
  • Methode: Intervallfasten
  • Kurs-Tipp: "Intervallfasten mit Faszientraining" mit Claudia Trawöger vom 30.09.2023 - 07.10.2023
  • Kurs: "Fasten geht mir unter die Haut" mit Ingrid Höfinger und Ulrike Mossbacher vom 07.10.2023 - 14.10.2023
  • Kurs: "Online-Fasten mit Yoga, Mediation & Atemtraining" mit Mag. Aneta Pissareva vom 06.10.2023 - 13.10.2023

20. August 2023

  • THEMA: "Auszeit im Kloster Pernegg"
  • Kurs: "Klosterfasten mit funkt. Rücken- und Bauchtraining" mit Sophia Mutz vom 09.09.2023 - 16.09.2023
  • Methode: Intervallfasten 
  • Kurs-Tipp: "Intervallfasten mit Faszientraining" mit laudia Trawöger vom 26.08.2023 - 02.09.2023
  • Kurs: "Klosterfasten - wie der Phönix aus der Asche" mit  Gini Czernin vom 23.09.2023 - 30.09.2023
  • Kurs: "Klosterfasten - Glück suchen und finden" mit  Prof. Dr. Philipp Tavakoli vom 16.09.2023 - 23.09.20237

6. August 2023

  • THEMA: "Fasten macht glücklich"
  • Kurs: "Tanz dich Ganz" mit Andrea Löw vom 19.08.2023 - 26.08.2023
  • Letzte Chance: Gewinnspiel "Liebe"
  •  Kurs: "Klosterfasten mit Achtsamkeitstraining" mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli vom 26.08.2023 - 02.09.2023
  • Kurs: "Fasten und Yoga" mit Beate Vollerthun vom 26.08.2023 - 02.09.2023
  • Kurs: "Urlaub machen vom Essen mit Bewegung" mmit Bianca Eckhardt vom 09.09.2023 - 16.09.2023

23. Juli 2023

  • THEMA: "So wie die Blume, dreh dein Gesicht zur Sonne" (Sonnenblume)
  • Kurs: "Sommerfit & Lebenskraft mit Wanderschu & Yogamatte" mit mit Petra Maria Sölle vom 19.08.2023 - 26.08.2023
  • Kurs: "Intervallfasten mit Faszientraining" mit Claudia Trawöger vom 26.08.2023 - 02.09.2023
  • Kurs: "Vital-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern" mit Mag. Aneta Pissareva vom 02.09.2023 - 09.09.2023
  • Kurs: "Klosterfasten mit Achtsamkeitstraining" mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli vom 26.08.2023 - 02.09.2023

9. Juli 2023

  • THEMA: "Zu viel nachdenken ist wie Schaukeln, man ist zwar beschäftigt, man kommt aber keinen Schritt weiter."
  • Kurs: "Ayurveda-Intervallfasten mit Yoga" mit mit Dr. (ind.) Vinayak Nair und Romana Muth vom 29.07.2023 - 05.08.2023
  • Empfehlung: Kurs: "Fasten und Selbstfürsorge" mit Natascha Zickbauer vom 12.08.2023 - 19.08.2023
  • Kurs: "Fasten udn Indian Balance - Wirbelsäule spezial" mit Aloisia Eckhart-Wöllkart vom 19.08.2023 - 26.08.2023
  • Kurs: "Fasten und Yoga" mit Beate Vollerthun vom 26.08.2023 - 02.09.2023

25. Juni 2023

  • THEMA "Der Sommer ist der ROT in den Wiesen" (Mohnblumen)
  • Kurs: "Yoga, Meditation & Natur" mit Georg Höchsmann vom 08.07.2023 - 15.07.2023
  • Podcast "Kloster Pernegg Gespräche"
  • Kurs: "Klosterfasten und Wandern im Flow" mit Gini Czernin vom 22.07.2023 - 29.07.2023
  • Kurs: "Fastastisch" auf Waldviertler Sommerfrische" mit Alexander Steinberger vom 29.07.2023 - 05.08.2023
  • Kurs: "Meine wohlverdiente Intervall-Fasten-Auszeit" mit Christine Gaetz-Kettner vom 05.08.2023 - 12.08.2023

11. Juni 2023

  • Kurs: "Starte deine neue Leichtigkeit" mit Claudia Trawöger vom 08.07.2023 - 15.07.2023
  • Gewinnspiel
  • Empfehlung: Kurs: "Urlaub machen vom Essen mit Bewegung" mit Bianca Eckhardt vom 24.06.2023 - 01.07.2023
  • Kurs: "Aktiv Fasten und Wandern im Sommer" mit Mag. Gabriele Mansbart-Binder vom 15.07.2023 - 22.07.2023
  • Kurs: "Fasten mit funktionellem Rücken- und Bauchtraining" mit Sophia Mutz vom 22.07.2023 - 29.07.2023

28. Mai 2023

  • Kurs: "Klosterfasten mit Rhythmus und Herz" mit Mag. Aneta Pissareva vom 01.07.2023 - 08.07.2023
  • Podcastfolge: "Beliebte Fastenmethoden" 
  • Andrea Löw stellt sich vor! 
  • Basenfasten & Autophagie-/Intervall-Fasten
  • Kurs: "Wandern zu den Kraftplätzen im Waldviertel" vom 01.07.2023 - 08.07.2023 mit Mag. Evelyne Schneider
  • Kurs: "Klosterfasten meine Mitte finden & Labyrinth" vom 08.07.2023 - 15.07.2023 mit Andrea Löw

14. Mai 2023

  • Kurs: "Rendezvous mit meiner Lebensfreude" mit Andrea Löw vom 03.06.2023 - 10.06.2023
  • Podcast "Löw": "Gut genährt auch ohne Kalorien"
  • Gewinnspiel "Liebe"
  • Kurs: "Fasten und Yoga" mit Beate Vollerthun vom 10.06.2023 - 17.06.2023
  • Ausbildung zur Fastenbegleiter/in - Modul Fasten
  • Kurs: "Klosterfasten - Glück: Suchen und finden"

30.April 2023

  • Thema: Loslassen allgemein
  • Kurs: "Fasten und Gesundheits-Yoga" mit Aloisia Eckhart-Wöllkart vom 13.05.2023 - 20.05.2023
  • Podcast mit Aloisia Eckhart-Wöllkart: "Fasten und Bewegung"
  • Unsere Empfehlung. "Gesunder Rücken & Mentale Ausrichtung" mit Georg Höchsmann vom 20.05.2023 - 27.05.2023 
  • Kurs: "Fasten mit funktionellem Rücken- und Bauchtraining" vom 27.05.2023 - 03.06.2023 mit Sophia Mutz
  • Klosterfasten mit Stille und Sinn

16. April 2023

  • Kurs:"Wandern zu den Kraftplätzen im Waldviertel vom 06.05.2023 - 13.05.2023 mit Evelyne Schneider
  • Video-Fastentagebuch von Lisa Helm einer Erstfasterin
  • Empfehlung: "Fasten - Wandern und den Rücken stärken" vom 29.04.2023 - 06.05.2023 mit Gabriele Mansbart-Binder
  • Klosterfasten mit Stille und Sinn
  • Basenfasten & Autophagie-/Intervallfasten

26. März 2023

  • Fasten und positive Psychologie mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli
  • Gewinnspiel LIEBE 
  • Kurs: "Klosterfasten - Zeit für's ICH!" vom  06.05.2023 - 13.05.2023 mit Beate Reim
  • Fasten mit Evelyne Schneider
  • Online-Fasten mit dem Kloster Pernegg

12. März 2023

  • Kurs: "Das gute Maß" mit Andrea Löw vom 22.04.2023 - 29.04.2023
  • Kurs: "Online-Fasten & Transform yourself mit Claudia" vom 31.03.2023 - 07.04.2023
  • Kurs: "Glück: suchen und finden" mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli vom 22.04.2023 - 29.04.2023
  • Kurs: "Klosterfasten mit Qigong" mit mit Christine Gaetz-Kettner vom 29.04.2023 - 06.05.2023
  • Kurs: "Der Neustart für ein gesundes Gewichtsmanagemengt" mit Sophia Mutz vom 08.04.2023 - 15.04.2023

26. Februar 2023

  • Kurs: "Der Neustart für ein gesundes Gewichtsmanagement" mit Sophia Mutz vom 08.04.2023 - 15.04.2023
  • Kloster Pernegg Podcast "Kloster Pernegg Gespräche" über "Warum fasten wir?" von Claudia Trawöger
  • Fasten mit Claudia Trawöger
  • Fastenbegleiterausbildung
  • Kurs: "Mein Esprit im JETZT" mit MAS Miklós Szalachy vom 22.04.2023 - 29.04.2023

12. Februar 2023

  • Kurs: "10 Tages Osterfasten und Wandern im Flow" mit Gini Czernin vom 01.04.2023 - 11.04.2023
  • Online-Fasten
  • Kurs: "Meine wohlverdiente Intervall-Fasten-Auszeit" mit Christine Gaetz-Kettner vom 25.03.2023 - 01.04.2023
  • Kurs: "Klosterfasten im Obstgarten" mit Mag. Gabriele Mansbart-Binder vom 04.03.2023 - 11.03.2023

29. Jänner 2023

  • KURS: "Enspannter Körper, entspannter Geist" mit Mag. Evelyne Schneider vom 11.02.2023 - 18.02.2023
  • Online-Fasten
  • KURS: "Fasten mit Rücken- und Bauchtraining" mit Sophia Mutz vom 28.01.2023 - 04.02.2023
  • Kurs: "Fastastisch" ins Waldviertler Frühjahrserwachen" mit Dipl.-Ing. Alexander Steinberger vom 04.03.2023 - 11.03.2023
  • Kurs: "Ab in die eigene Freiheit" mit MAS Miklós Szalachy und Christine Gaetz-Kettner vom 18.02.2023 - 25.02.2023

8. Jänner 2023

  • Kurs: "Urlaub machen vom Essen mit Bewegung" mit Bianca Eckhardt vom 11.02.2023 - 18.02.202
  • "Wie die Phönix aus der Asche" - Video-Tipp von NÖ Maganzin 
  • Unsere Empfehlung: "Finde deine Mitte mit Fasten, wandern und Pilates" mit Beate Reim vom 28.01.2023 - 04.02.2023
  • "Klosterfasten - wie der Phönix aus der Asche" vom 28.01.2023 - 04.02.2023 mit Gini Czernin
  • "Fasten mit Rücken und Bauchtraining" vom 18.02.2023 - 25.02.2023 mit Sophia Mutz

 

2022

Dezember 2022

  • KURS: "Klosterfasten in der stillsten Zeit des Jahres" mit Petra Maria Sölle vom 28.12.2022 - 07.01.2023
  • Neues Fastenmagazin 2023
  • Unsere Empfehlung: KURS: "Ayurvedafasten - Finding the Rhythm" mit Romana Muth und Vinayak Nair 28.01.2023 - 04.02.2023
  • Special Podcast-Episode: "AYURVEDA -FASTEN, Yoga und mentale Stärke"
  • Geschenk-Tipp
  • KURS: "Ich schau gut auf mich – Fasten mit QiGong" mit Christine Gaetz-Kettner vom 21.01.2023 - 28.01.2023
  • KURS: "Frische Lebens- Lust & Kraft für das neue Jahr!" mit Philipp Tavakoli vom 14.01.2023 - 21.01.2023

November 2022

  • Unser neues Fasten-Magazin 2023 ist da!
  • Kurs: "Glück - Suchen und Finden" mit mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli vom 26.11.2022 - 03.12.2022
  • Empfehlung: Hildegardfastenkurs: "Discretio - Das rechte Mass mit Hildegard v. Bingen" mit DGKS, MAS Beatrix Wondraczek vom 03.12.2022 - 10.12.2022
  • Geschenk-Tipp: Schenken Sie Auszeit, Stille, Begegung, Ankommen,...
  • Online-Fasten 
  • Kurse 2023: Mein neuer Start in das Jahr 

Oktober 2022

  • LAST MINUTE ANGEBOT: "Fasten, Freude, Faszientraining mit Claudia Trawöger vom 05.11.2022 - 12.11.2022
  • KURS: "Ab in die eigene Freiheit!" mit MAS Miklós Szalachy und Christine Gaetz-Kettner vom 12.11.2022 - 19.11.2022
  • Kurs: "Sag' deinem Stress Adé!" mit Mag. Evelyne Schneider vom 19.11.2022 - 26.11.2022
  • Kurs: "Intervallfasten mit Yoga, Meditation und Wandern" mit Mag. Aneta Pissareva vom 26.11.2022 - 03.12.2022

Oktober 2022

  • Kurs: "Klosterfasten mit Qigong" mit Christine Gaetz-Kettner vom 9.10.2022 - 05.11.2022
  • Unsere Empfehlung: "Intervallfasten im Herbst mit Gabi" mit Mag. Gabriele Mansbart-Binder vom 12.11.2022 - 19.11.2022
  • Podcast-Folge: "Was hält mich gesund?" mit Petra-Maria Sölle 
  • Online-Fasten mit dem Kloster Pernegg
  • Klosterfasten und Stille mit Andra Löw vom 05.11.2022 - 12.11.2022

September 2022

  • KURS: "Fasten geht  mir unter die Haut" mit Ingrid Höfinger vom 08.10.2022 - 15.10.2022
  • Podcastfolge: "Eine Fastenerfahrung" mit Fastenbegleiterin Natascha Zickbauer
  • KURS: "Fasten und Tiefenentspannung" mit Mag. Natascha Zickbauer vom 15.10.2022 - 22.10.2022
  • Herzliche Gratulation den Gewinnerinnen!
  • Fasten mit Christine Gätz-Kettner
  • Ausbildung zu Fastenbegleiterin

August 2022

  • Last-Minute Angebot: "Klosterfasten Retreat & Refresh" mit Claudia Trawöger vom 3.9. bis 10.9.2022
  • Fasten mit Georg Höcchsmann
  • Kurs: "Klosterfasten und wandern im Flow" mit Gini Czernin vom 24.9. bis 1.10.2022
  • Kurs: "Ayurveda-Interfallfasten mit Yoga" mit Romana Muth und Dr./Ind. Vinayak Nair vom 24.09.2022 - 01.10.2022

August 2022

  • Kurs: Fasten und Gesundheitsyoga mit Evelyne Schneider vom 20.08.2022 - 27.08.2022
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg
  • Basenfasten & Autophagie-/Intervall-Fasten mit Kurs-Tipp: "Intervallfasten mit Rhythmus & Balance"
  • Fastenbegleiterausbildung
  • Kurs: "Stress to Flow" mit Dr. Philipp Tavakoli vom 03.09.2022 - 10.09.2022
  • Kurs: "Fasten und Yoga" mit Beate Vollerthun vom 27.08.2022 - 03.09.2022

Juli 2022

  • Kurs: "Rendevous mit meiner Lebensfreude" mit Andrea Löw vom 06.08.2022 - 13.08.2022
  • Gewinnspiel
  • Unsere Empfehlung: Fasten mit Claudia Trawöger
  • DEMNÄCHST NEU: Online-Vorbereitungs- und Aufbauwochen
  • Kurs: "Balast über Bord" mit mit Beate Reim vom 13.08.2022 - 20.08.2022
  • Kurs: "Sommerfit & Lebenskraft mit Wanderstock & Yogamatte mit Petra Sölle vom 20.08.2022 - 27.08.2022


Juni 2022

  • Kurs: "Bewegtes Intervall-Fasten mit saftem Yoga vom 16.07.2022 - 23.07.2022
    mit Petra Maria Sölle
  • Gewinnspiel: 2 x eine Fastenwoche im Koster Pernegg gewinnen
  • Unsere Empfehlung: Kurs: "Bewegtes Fasten für meine Stressbalance" vom 09.07.2022 - 16.07.2022 mit Natascha Zickbauer
  • Kurs: "Yoga, Meditation und Natur" mit Georg Höchsmann vom 23.07.2022 - 30.07.2022
  • Kurs: "Ayurveda-Intervallfasten mit Yoga" mit Romana Muth und Dr./Ind. Vinayak Nair vom 23.07.2022 - 30.07.2022

Juni 2022

  • KURS: "10 Tage Waldviertler-Fasten-Wandern" vom 29.06.2022 - 09.07.2022 mit Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich
  • Gewinnspiel: 2 x eine Fastenwoche im Koster Pernegg gewinnen
  • Unsere Empfehlung: Kurs: "Fasten, Freude, Faszientraining" vom 02.07.2022 - 09.07.2022 mit Claudia Trawöger
  • Online-Fasten-Kurs: "Online-Fasten mit Yoga, Meditation & Atemtraining" vom 08.07.2022 - 15.07.2022 mit Aneta Pissareva
  • "Kloster Pernegg Gespräche" - Unser neuer Podcast!
  • Fasten und Golf-Erlebnis mit Ingrid Höfinger vom 09.07.2022 - 16.07.2022
  • Klosterfasten beflügelt mit Christine Gaetz-Kettner vom 16.07.2022 - 23.07.2022

Mai 2022

  • KURS: "Fasten und Resilienz" vom 04.06.2022 - 11.06.2022 mit Mag. Natascha Zickbauer
  • Unsere Empfehlung: Fasten mit Evelyne Schneider
  • Podcast: "Warum ist Fasten gesunde?" mit dem Mediziner Dr. Martin Spinka und der Direktorin des Klosters Pernegg Florentina Rebernig
  • Klosterfasten "Sommer-Sonne-Sein" mit Aloisia Eckhart-Wöllkart vom 11.06.2022 - 18.06.2022
  • 10 Tage-Waldviertler-Fasten-Wandern mit Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich vom 29.06.2022 - 09.07.2022

April 2022

  • Kurs: "Gesunder Rücken & funktionelles Faszientraining" mit Georg Höchsmann vom 28.05.2022 - 04.06.2022
  • Unsere Empfehlung: Hildegardfasten mit Beatix Wondracek vom 04.06.2022 - 11.06.2022
  • Impressesionen aus dem Kloster Pernegg im Film 
  • Klosterfasten mit ganzheitlichen Körperübungen mit Claudia Trawöger vom 28.05.2022 - 04.06.2022  
  • Intervall-Basen-Fasten und Yoga mit Beate Vollerthun vom 01.06.2022 - 18.06.2022


April 2022

  • Kurs: "Waldviertler-Fasten-Wandern" vom 30.04.2022 - 07.05.2022 mit Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich
  • Online-Fasten
  • Kurs: "Ayurveda-Intervallfasten mit Yoga" mit Romana Muth vom 14.05.2022 - 21.05.2022
  • Kurs: "Klosterfasten - Zeit für mich" mit Beate Reim vom 07.05.2022 - 14.05.2022
  • Kurs: "Fasten und Gesundheits-Yoga" mit Aloisia Eckhart-Wöllkart vom 14.05.2022 - 21.05.2022

März 2022

  • Kurs: "10 Tages Osterfasten - Wie der Phönix aus der Asche" vom 09.04.2022 - 19.04.2022 mit Gini Czernin 
  • Podcast Gespräche: Gini Czernin und Ulli Cecerle-Uitz von Österreich Werbung unterhalten sich über "Fasten und Stille" im Kloster Pernegg
  • Kurs: "Ich schau gut auf mich - Fasten und Qigong" vom 07.05.2022 - 14.05.2022 mit Fastenbegleitung Fasten ist mehr - Christine Gaetz-Kettner  
  • Online-Fasten 
  • Kurs: "Waldvierteler Fastenwandern" mit Fastenleiterin Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich vom 30.04.2022 - 07.05.2022
  • Kurs: "Intervallfasten mit Faszientraining" mit Fastenleiterin Claudia Trawöger vom 07.05.2022 - 14.05.2022

März 2022

  • Kurs: "10 Tages Osterfasten - Wie der Phönix aus der Asche" vom 09.04.2022 - 19.04.2022 mit Gini Czernin 
  • Podcast Gespräche: Gini Czernin und Ulli Cecerle-Uitz von Österreich Werbung unterhalten sich über "Fasten und Stille" im Kloster Pernegg
  • Kurs: "Ich schau gut auf mich - Fasten und Qigong" vom 07.05.2022 - 14.05.2022 mit Fastenbegleitung Christine Gaetz-Kettner  
  • Online-Fasten 
  • Kurs: "Waldvierteler Fastenwandern" mit Fastenleiterin Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich vom 30.04.2022 - 07.05.2022
  • Kurs: "Intervallfasten mit Faszientraining" mit Fastenleiterin Claudia Trawöger vom 07.05.2022 - 14.05.2022

Februar 2022

  • Fasten mit Gabi Mansbart-Binder
  • Online-Fasten
  • Fasten mit Natascha Zickbauer
  • Bewegtes Klosterfasten mit Petra Sölle v. 12.3. bis 19.3.22
  • "Klosterfasten - Die unbeschwerte Leichtigkeit..." mit Gini Czernin v. 19.3.-26.3.22

Jänner 2022

  • Kurs: "Enspannter Köper und Geist" mit Faszien-YIN & tib. Heil-Yoga vom 12.02.2022 - 19.02.2022 mit Evelyne Schneider
  • Online-Fasten
  • Kurs: "Bewegtes Klosterfasten" vom 19.02.2022 - 26.02.2022 mit Petra Sölle
  • Kurs: "Waldviertler Fasten-Wandern" mit Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich vom 05.03.2022 - 12.03.2022
  • Kurs: "<Fastastisch> Bewegtest Frühjahrserwachen" mit Alexander Steinberger vom 05.03.2022 - 12.03.2022

Jänner 2022

  • "Autophagiefasten - Wie der Phönix aus der Asche" vom 22.01.2022 - 29.01.2022 mit Gini Czernin
  • Online-Fasten
  • Unsere Empfehlung: Kurs: "Klosterfasten und die Kraft des Innehaltens" mit Natascha Zickbauer vom 12.02.2022 - 19.02.2022
  • Fasten mit Andrea Löw
  • Kurs: "Aktiv Fasten und miteinander wandern" mit Gabi Mansbart-Binder vom 19.02.2022 - 26.02.2022

 

2021

Dezember 2021

  • Wir sind zurück! 
  • Geschenk-Tipp - Schenken Sie das Besondere
  • Empfehlung: Kurs "Endliche raus aus dem Ernährungs-Dschungel" vom 15.01.2022 - 22.01.2022 mit M.BA. Anja Rathgeb
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg

November 2021

  • KURS: „Fastastisch" und bewegt ins neue Jahr" vom 08.01.2022 - 15.01.2022 mit Dipl.-Ing. Alexander Steinberger
  • ONLINE-FASTEN 
  • "Kloster Pernegg - Gespräche" - Unser neue Podcast jetzt Online auf Spotify
  • "Meine wohlverdiente Auszeit" mit mit Christine Gaetz-Kettner vom 15.01.2022 - 22.01.2022
  • Fasten mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli

Oktober 2021

  • Auszeit über Silverster vom 25.12.2021 - 01.01.2022
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg
  • Unser Magazin 2022 ist da!
  • Kurs: "Bewegtes GesundFasten - die richtige Zeit ist ..." mit Petra Maria Sölle vom 08.01.2022 - 18.01.2022
  • Kurs: "Endlich raus aus dem Ernährungsdschungel" mit M.BA. Anja Rathgeb vom 15.01.2022 - 22.01.2022

Oktober 2021

  • Kurs: "Klosterfasten und Gesundheits-Yoga" vom 30.10.2021 - 06.11.2021 mit Aloisia Eckhart-Wöllkart
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg
  • Unsere Empfehlung: Silvesterfasten vom 25.12.2021 - 01.01.2022
  • Klosterfasten beflügelt mit Mag. Gabriele Mansbart-Binder vom 20.11.2021 - 27.11.2021
  • Klosterfasten mit QiGong mit Christine Gaetz-Kettner vom  04.12.2021 - 11.12.2021

September 2021

  • Kurs: "Klosterfasten und Meditation"
    vom 09.10.2021 - 16.10.2021 mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg
  • Unsere Empfehlung: Kurs: "Fasten geht mir unter die Haut"
    vom 09.10.2021 - 16.10.2021 mit Dr. Ulrike Mossbacher und Ingrid Höfinger
  • Kloster Pernegg im Podcast

September 2021

  • Kurs: Jungbrunnen-Fasten vom 11.09.2021 - 18.09.2021 mit P.A. Straubinger und Andrea Löw
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg
  • Kurs: "Klosterfasten mit QiGong" vom 25.09.2021 - 02.10.2021 mit Christine Gaetz-Kettner

August 2021

  • Fastenleiterin: Claudia Trawöger
  • Interesse an einer Ausbildung zum Fastenbegleiter?
  • Unsere Empfehlung: "Fasten und schauspielerischer Umgang" vom 04.09.2021 - 11.09.2021

Juli 2021

  • KURS: "Aktiv Fasten – Natur im Sommer genießen"
  • Herzliche Gratulation den Gewinnerinnen!
  • Unsere Empfehlung - Ayurvedafasten

Juni 2021

  • KURS: "Klosterfasten mit QiGong" vom 17.07.2021 - 24.07.2021 mit Christine Gaetz-Kettner
  • Letzter Aufruf - Gewinnspiel!
  • Unsere Empfehlung: Online-Fasten ist auch jetzt noch möglich!

Mai 2021

  • KURS: "DER JUNGBRUNNEN-EFFEKT" vom 19.06.2021 - 26.06.2021 mit Petra Maria Sölle und Mag. Peter-Arthur (P.A.) Straubinger
  • Unsere Empfehlung: Kurs: "Klosterfasten Indian Balance-Wirbelsäule Spezial" vom 26.06.2021 - 03.07.2021 mit Aloisia Eckhart-Wöllkart

April 2021

  • Am 22. Mai 2021 öffnet das Kloster Pernegg wieder!
  • Vorfreude ist die größte Freude - Schauen Sie sich unseren neuen Kurzfilm an!
  • Online-Fasten
  • Empfehlung: Fasten mit Andrea Löw

März 2021

  • Gewinnspiel: 2 x eine Fastenwoche im Kloster Pernegg gewinnen!
  • Online-Fasten mit Kloster Pernegg - Gehen Sie mir Ihrem "inneren Schweinehund" Online spazieren

Februar 2021

  • ONLINE-Fasten mit Kloster Pernegg
  • ONLINE - Fasten und in Bewegung sein mit Mag. Natascha Zickbauer

Jänner 2021

  • NEU: Kloster Pernegg – ONLINE Fasten!
  • Gratulation der Gewinnerin!
  • Online-Fasten mit Petra Maria Sölle


 

 

Dezember 2020

  • "Stille Post" in der stillsten Zeit des Jahres
  • Weihnachtsgrüße   

November 2020

  • Silvester im Kloster Pernegg
  • Unser Geschenktipp – ein Fastenkurs im Kloster Pernegg!
  • Buch-Tipp: "Die Philosophie des Fastens"
  • Unsere Empfehlung: Meine wohlverdiente Auszeit mit Christine Gaetz-Kettner 9.01.2021 - 16.01.2021


Oktober 2020

  • Ayurvedafasten mit Yoga - Zusatzkurs Ende November
  • Fasten mit Gini Czernin - Kooperationspartnerin der Sozialversicherung

September 2 2020

  • Fasten mit Dr. Ulrike Mossbacher - Hautärztin und Psychotherapeutin
  • Fasten mit QiGong mit Christine Gaetz-Kettner
  • Unser Magazin 2021 ist da!  <<< Online ansehen >>>

September 2020

  • Kurs: "Waldgesundheit mit Faszientraining" mit Karin Reinwald und Irmgard Höglinger (Physiotherapeutin)
  • Klosterfasten mit Stille und Sinn mit Irmtraud Hochrieder

August 2020

  • Kurs: "Autophagiefasten - Fasten und Wandern im Flow" mit Gini Czernin
  • Gratulation der Gewinnerin Karin Steinbichler zu einer Fastenwoche nach Wahl im Kloster Pernegg.
  • Fasten mit Claudia Trawöger

Juli 2020

  • Kurs: "Der Jungbrunnen-Effekt" mit Mag. Peter-Arthur (P.A.) Straubinger und Andrea Löw
  • Kurs: "Stress lass’ nach…" mit Mag. Evelyne Schneider

 

Juli 2020

  • Kurs: "Rücken Spezial Indian Balance der Stille" mit Aloisia Eckhart-Wöllkart
  • Bekanntgabe Gewinnerin
  • Kurs: "FASTEN und ACHTSAMKEIT" mit  Mag. Natascha Zickbauer


Mai 2020

Es ist so weit: Wir öffnen unser Kloster Pernegg wieder für Sie!

  • Kurs: "Fasten und Wandern im Flow" mit Gini Czernin
  • Schenken Sie das Besondere (Gutschein)
  • Unsere Empfehlung - Kurs: "Fasten und Yoga" mit Beate Vollerthun
  • Gewinnspiel: Fotowettbewerb - Fotografierend/Malend eine Fastenwoche im Kloster Pernegg gewinnen!

April 2020

Wir teilen mit euch unsere Gedanken und Gefühle zu SINN, ZUKUNFT, LIEBE und GLÜCK

    • Gedanken von Petra Maria Sölle über die "Sinn-Suche"
    • Gedanken von Klaus Rebernig über die "neue" Zukunft" - 04/2020
    • Gedicht "Ja, ich bin!" von Andrea Löw über die Liebe und die Gemeinschaft.
    • Text über das "Glücklichsein in der Krise" von Prof. Dr. Philipp Tavakoli

    März 2020

    • Intervall- / Autophagie Fasten mit Yoga - Kurs: "Tibetisches Heilyoga und Autophagie" vom 11.4.2020 - 18.4.2020 mit Mag. Evelyne Schneide
    • Andrea J. - berichtet über ihre Fastenleiterausbildung hier im Kloster Pernegg
    • Gewinnspiel - Schreibend eine Fastenwoche im Kloster Pernegg gewinnen
    • Das war der Vortrag am 28.2.2020 in Wien von P.A. Straubinger
    • Unsere Empfehlung - Intervallfasten - Kurs: „Stress-to-flow“ vom 2.5.2020 - 09.5.2020 mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli

    Februar 2020

    • Die Fastenzeit beginnt am 26. Februar 2020! Buchen Sie jetzt einen der letzten Kursplätze im Kloster Pernegg!
    • Treffpunkt-ICH - Die Informationsplattform zur Unterstützung Ihrer persönlichen Entwicklung!
    • KURS: „Finde deinen persönlichen Rhythmus“ mit Claudia Trawöger

    Jänner 2020

    • Waldgesundheit mit Faszientraining unterstützt von Physiotherapeutin Irmgard Höglinger    
    • Votrag: P.A. Straubinger spricht im Metro Kinokulturhaus am 28.2.2020 mit Karin Reinwald und Irmgard Höglinger
    • Unsere Empfehlung: Fasten und Systemaufstellungen mit Miklós Szalachy und Christine Gaetz-Kettner

     

    Dezember 2019
    Unsere Fastenleiterin - Christine Gaetz-Kettner
    Gabriele L. berichtet über eine Woche mit Gini Czernin
    Empfehlung: 10 Tage Fasten nach Buchinger

    November 2019
    Klosterfasten zum Kraft Tanken
    Save the Date - Buchpräsentation am 22.11.2019 - Jungbrunnen-Effekt
    Unser Film-Tipp: Fastenleiter berichten über IHR Kloster Pernegg
    Empfehlung: "Neuausrichtung & Zeit für mich" mit Beate Reim

    Oktober 2 2019
    Unser neuer Katalog 2020 ist da!
    Claudia Trawöger hier im Kloster Pernegg    
    Unsere Empfehlung: "Das Lebensfeuer hüten" mit Andrea Löw - Ihre Fastenbegleitung

    Oktober_1_2019
    Prof. Madeo am 24.10. im Gespräch in Wien!
    Autophagie- / Intervall-Fasten

    September_2 2019
    P.A. Straubinger - Fastenbegleitung in Pernegg
    UnserE Empfehlung: Reset-Fasten mit Aneta Pissareva

    September 2019

    Interfast Studie - Prof. Frank Madeo veröffentlicht
    Einladung - Treffen Sie Prof. Frank Madeo am 24. Oktober 2019
    Autophagie-/Intervall-Fasten mit Andrea Löw - Lass dich bewegen

    August 2019
    Wiedereröffnung Haus Rosalia!Unsere Empfehlung- Autophagiefasten mit Faszientraining mit Claudia Trawöger

    Juli 2019
    25 Jahre Fasten im Kloster Pernegg - Einladung zum Tag der offenen Tür und zum Gottesdienst
    Autophagiefasten - Wie der Phönix aus der Asche mit Gini Czernin

    Juni 2019GLÜCK - SUCHEN UND FINDEN mit Prof. Dr. Philipp Tavakoli - Fasten und Positive Psychologie: Raum schaffen für neues Bewusstsein und GlückWaldviertler-Fasten-Wandern mit Irmgard Kronauer und Andreas Nendwich

    Mai 2019
    Renovierung des Hauses Rosalia startet
    Preis für Alternsforschung - Seneca-Medaille für Frank Madeo
    Unsere Empfehlung - Kurs: Rendezvous mit mir selbst

    April 2019
    Kurs: SINNvoll leben ... mit Autophagiefasten - Ein Plädoyer für die innere Wahrheit.
    Kurs: Zeit für Träume, Wünsche, Glücklichsein - Der kreative Blick aufs Wesentliche

    März 2019
    Viktor E. Frankls Themenwelt im Kloster Pernegg
    Unser Film-Tip: Unser Pater H. Sebastian über die „Stille und Sinn“ im Kloster Pernegg
    Klosterfasten im Frühling

    Februar 2019    
    Autophagie ohne Fasten – Spermidin in Kapselform! (Mehr Infos- und zur Bestellung)
    KURS: Fasten und schauspielerischer Umgang mit meinen Emotionen - Eine Woche zum Entspannen, Loslassen, Spüren und Sich neu (er)finden


    Jänner 2019
    Klosterfasten im Waldviertel
    Artikel "Freiwillig in die Einsamkeit" von Ina Weber in der Wiener Zeitung vom 3.12.2018
    Gesund Fasten mit Sinn und Wert - Eine Woche mit Otto Buchinger & Viktor E. Frankl

    Dezember 2018
    Start ins neue Jahre mit 10 Tage Fasten nach Buchinger
    Wirf deinen Ballast über Bord! Autophagiefasten = Genussfasten

    November 2018
    Klosterfasten - in die Stille gehen
    Silvester-Fasten im Kloster Pernegg  -  Fasten im Rhythmus von Loslassen und Neubeginn

    Oktober 2018
    Prof. Frank Madeo - der Experte für Zellerneuerung - war am Freitag den 5.10. im wunderschönen Metro Kulturkino unser Gast in Wien.
    Unser Filmtip: "Treffpunkt medizin - Alzheimer: Essen gegen das Vergessen" am 17.10. um 21.50 in ORF III

    September_02 2018
    Unser neuer Katalog 2019 ist da!
    Waldvierteler-Fasten-Wandern

    September 2018
    Autophagiefasten mit Faszientraining
    EINLADUNG zum Interview mit Prof. Frank Madeo am 5. Oktober 2018 in Wien
    Klosterfasten im Herbst

    August 2018
    Bew. Klosterfasten mit Wanderschuhen & Sanftem Yoga
    Fasten & Heilsames Singen

    Juli 2018
    AYURVEDA-YOGA FASTEN - Ein Weg zu Dir SELBST
    Fasten, Freude, Faszientraining - Finde in deine Mitte, zu neuer Körperwahrnehmung

    Juni 2018

    VORANKÜNDIGUNG: Gespräch mit Prof. Frank Madeo am 5. Oktober 2018 in Wien
    „SVA Gesundheitshunderter“ - 2 Kurse im Kloster Pernegg
    Rücken Spezialtraining: "Indian Balance der Weg zurück zu dir"

    Mai 2018
    Königin, Weise und Wilde Frau
    FASTEN und QIGONG

    April 2018
    Projekt „Kloster Pernegg 2020“ - Neue Planung!
    Gesund Fasten mit Sinn und Werten

    März 2018
    EINLADUNG zum Vortrag „Fasten: unverzichtbarer Teil der TEM“ am 11. April 2018 in Wien

    Februar 2018
    Projekt „Kloster Pernegg 2020" – Jetzt geht es los!
    E I N L A D U N G zum Vortrag „Fasten: unverzichtbarer Teil der TEM“ am 11. April 2018 in Wien

    Jänner 2018
    Vortrag von Prof. Frank Madeo - Fortsetzung
    E I N L A D U N G zum Vortrag „Fasten: Ein SINN-voller Verzicht“ von Dr. Harald Pichler
    am 16. Februar 2018

    November 2017
    2. Teil: Zusammenfassung Vortrag Madeo

    Oktober 2017
    1. Teil: Zusammenfassung Vortrag Madeo

    August 2017
    Einladung Vortrag Madeo

    Juni 2017
    Ayurvedafasten

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