Kloster Pernegg
Tagebuch einer Erstfasterin
Lisa Helm hat im März 2022 ihre erste Fastenwoche nach Buchinger im Kloster Pernegg verbracht.
Begleitet wurde sie von der ärztlich geprüften Fastenbegleiterin Natascha Zickbauer mit dem Thema „Fasten und Wandern“. In diesem Video-Fastentagebuch berichtet sie täglich über ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen.
Erleben Sie einen sehr persönlichen Einblick in eine Fastenwoche im Kloster Pernegg.
Hier gehtes zum Tagebuch
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Top Tipp
„Selbstbegegnung in Systemaufstellungen“
Termin: 18.02.2023 - 25.02.2023
Begleitung: MAS Miklós Szalachy und Christine Gaetz-Kettner
Durch einen achtsam begleiteten Perspektiven-Wechsel kann eine neue Qualität von Gesundheit, Vitalität, Achtsamkeit, Verständnis und vor allem Selbstbestimmtheit gefunden und erreicht werden.
Dieses Fastenangebot kann Sie unterstützen, neue Lösungsansätze zu entwickeln und den persönlichen Fokus zu erweitern.
In Einzelsettings, aber auch in freiwilligen Gruppenarbeiten, können durch SYSTEMISCHE SELBSTBEGEGNUNG klare Lösungswege für Verdrängtes aber auch für ganz Neues gefunden werden.
Mehr Informationen
Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg? Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!
Sie schenken sich Zeit und gehen in Ihre persönliche Urlaubswoche. Unsere bewährten Fastenleiter/innen unterstützen Sie in Kleingruppen (max. 15 Personen) mit wertvollen Tipps und Anregungen. Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit. Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen - Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!
Zu den Angeboten
Suppe- / Saftfasten
Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.
„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je. Sinn-Erfüllung motiviert, macht belastbar und weniger krankheitsanfällig. Darüber hinaus gibt uns ein Sinn-Motiv auch die Kraft zu verzichten und uns neu auszurichten. So wie uns unser ganz persönliches „Wozu“ durch die Zeit des Fastens begleitet und uns stärkt, kann uns die Ausrichtung und Orientierung...
Klöster sind seit jeher Orte der Spiritualität, des Rückzugs und der inneren Einkehr. Das Kloster Pernegg hat diese Themen aufgenommen und mit „Stille“ und „Sinn“ erweitert.
„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je.
Die Zisterne des ehemaligen Nonnenklosters wurde inhaltlich durch Frankls Menschenbild erweitert.
