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Fasten nach Hildegard von Bingen

Fasten nach Hildegard von Bingen zeichnet sich darin aus,...

Petra Maria Sölle

Mein neu gewonnenes Lebensmotto lautet: „Wenn Du...

Auszug aus dem Interview von Proschat Madani von der Presse (26.9.2021):
Interesse an einer Ausbildung zum Fastenbegleiter?

Kloster Pernegg

Nicht immer hat man Zeit eine Woche in den Urlaub zu fahren, doch oft hat man das Bedürfnis neu zu beginnen, ein paar Kilos zu verlieren ...

Mit dem Online Fasten haben Sie die Möglichkeit sich etwas Gutes zu tun, sich wieder wohl zu fühlen.

Wir begleiten Sie online durch Ihre persönliche Fastenzeit.

Auch berufsbegleitend möglich!

Zu den Angeboten

Außenansicht im Kloster Pernegg

Suppe- / Saftfasten

Stille
ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.

Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je. Sinn-Erfüllung motiviert, macht belastbar und weniger krankheitsanfällig. Darüber hinaus gibt uns ein Sinn-Motiv auch die Kraft zu verzichten und uns neu auszurichten. So wie uns unser ganz persönliches „Wozu“ durch die Zeit des Fastens begleitet und uns stärkt, kann uns die Ausrichtung und Orientierung am Sinn auch durch die Höhen und Tiefen unseres Lebens begleiten.

Ein Weg, sich der Stille und dem Sinn zu nähern ist das Fasten. Leer werden, zu sich kommen, in sich hineinhören, die Bedürfnisse des Körpers wieder wahrnehmen, die Zeit anhalten, sich den wesentlichen Fragen widmen, neu werden, erkennen.

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Kloster Pernegg von oben © cpm3photography Zlatko Medle

Gewinnspiel

Ö1 intro und Kloster Pernegg verlosen zwei Plätze für eine Woche Auszeit im Kloster Pernegg vom 27. November bis 4. Dezember 2021 mit Autophagiefasten, Yoga, Meditation und Wandern.

Ö1 intro-Mitglieder können sich noch bis 3. November für die Vergabe anmelden!

Alle Infos zur Vergabe finden Sie hier...

Kurzfilm Kloster Pernegg 2021 Nr. 2


Vorfreude ist die schönste Freude!

Schauen Sie sich doch unseren neuen Kurzfilm an.

Unsere Fastenbegleiterin Natascha Zickbauer und d5 Managing Partnerin Sandra Thier berichten über das Kloster Pernegg und seine Fastenmethoden.
© D5 Production

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Top Tipp
Haus Rosalia - Blick auf Kloster - Kloster Pernegg © Schewig Dieter
Außenansicht Herbstbeginn - Kloster Pernegg © Zickbauer Natascha


Termin:
30.10.-06.11.2021
Begleiter: Aloisia Eckhart-Wöllkart


Weniger ist mehr – Einfach bewusst.


Fasten und Gesundheits-Yoga: Sich Zeit nehmen abseits des Alltags, fernab von Verpflichtungen und Ablenkungen und erleben Sie Ihre innere Stärke und Ruhe für persönliches Wohlbefinden, neue Energie, Leichtigkeit und Inspiration. Yoga hat ein großes Potential, das Immunsystem zu stärken und so Wohlbefinden und Gesundheit zu unterstützen, Körperübungen auf das eigene Potenzial abstimmen und den Körper spüren ...

Mehr Informationen

brennendes Herz im Winter
Natur im Winter - Bach - Kloster Pernegg © Zickbauer

Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg? Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!


Sie schenken sich Zeit und gehen in Ihre persönliche Urlaubswoche. Unsere bewährten Fastenleiter/innen unterstützen Sie in Kleingruppen (max. 15 Personen) mit wertvollen Tipps und Anregungen. Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit. Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen - Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

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Wir teilen in unserem aktuellen Newsletter mit euch unsere Gedanken und Gefühle zu SINN, ZUKUNFT, LIEBE und GLÜCK...

Wir wollen Ihnen hier einen Auszug aus unseren Newsletter zeigen...

Unsere Gedanken sollen Ihre Blicke in dieser außergewöhnlichen, herausfordernden Zeit,
in Richtung Mut und Zuversicht zu lenken.


Einige unserer Fastenbegleiter haben sich Gedanken zum "Sinn", über "das Glücklichsein in der Krise" oder über "die Liebe und Gemeinschaft" gemacht.  <<<<  Alle Texte finden Sie hier...  >>>>


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Haus Rosalia - Blick auf Kloster - Kloster Pernegg © Schewig Dieter
Haus Rosalie - Refektorium - Kloster Pernegg © Schewig Dieter

Suppe- / Saftfasten

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je. Sinn-Erfüllung motiviert, macht belastbar und weniger krankheitsanfällig. Darüber hinaus gibt uns ein Sinn-Motiv auch die Kraft zu verzichten und uns neu auszurichten. So wie uns unser ganz persönliches „Wozu“ durch die Zeit des Fastens begleitet und uns stärkt, kann uns die Ausrichtung und Orientierung...

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Klöster sind seit jeher Orte der Spiritualität, des Rückzugs und der inneren Einkehr. Das Kloster Pernegg hat diese Themen aufgenommen und mit „Stille“ und „Sinn“ erweitert.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je.

Die Zisterne des ehemaligen Nonnenklosters wurde inhaltlich durch Frankls Menschenbild erweitert.

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