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Klosterfasten mit Stille und Sinn

Suppe- / Saftfasten

Stille ist ein menschliches...

Prof. Dr. Philipp Tavakoli

Seit 30 Jahren faste ich jedes Jahr. Diese...

Unser Magazin 2024 zum Thema "LIEBE" ist da!
Interesse an einer Ausbildung zum Fastenbegleiter?

Kloster Pernegg

Kennen Sie die zweite Fastenzeit des Jahres?

Der Advent gehörte früher sogar einmal zur "offiziellen" Fastenzeit der Christen dazu. Sie dauerte vom Martinstag am 11. November bis Heiligabend am 24. Dezember. Kurz zuvor hat sich damals jeder möglichst noch einmal richtig satt gegessen - die Martinigans.

Nehmen Sie das als Anlass und buchen Sie Ihre Fastenzeit im Kloster Pernegg.

Angebote

In einer Welt, die sich schnell und immer schneller dreht, ist Zeit das schönste Geschenk.

Schenken Sie Urlaub.
Schenken Sie Auszeit.
Schenken Sie lieben Menschen Gesundheit.
Schenken Sie das Besondere...

Schenken Sie Urlaub im Waldviertel - Urlaub im Kloster Pernegg!



360° Ansicht rund um das Kloster Pernegg 

Klicken Sie auf das Bild, um einen virtuellen Rundgang rund um das Kloster Pernegg zu erleben. 360 ° rund um das Kloster Pernegg.


Podcastfolge: "Gut genährt auch ohne Kalorien"

Fastenbegleiterin Andrea Löw und zwei Ihrer Fastengäste erzählen über Ihre Erfahrungen und diese Folge hält auch Tipps und Ratschläge bereit, wie man z.B. Essenspausen gut einhalten kann.

Hören Sie rein!

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Hier geht es zu unseren Podcast: "Kloster Pernegg Gespräche":

Hören Sie Gespräche mit unseren Fastenbegleiter/-innen und Gästen zu den Themen „Fasten im Kloster“, „Ernährungstipps“ und "Stille & Sinn". Bei uns suchen und finden die Gäste die Stille.

Suchen Sie sich ein ruhiges Plätzchen und hören Sie unsere neuesten Podcast-Folgen!

Hören Sie rein – auf Spotify oder auch über Apple Podcasts!

Zu allen Folgen

 

Tagebuch einer Erstfasterin

Lisa Helm hat im März 2022 ihre erste Fastenwoche nach Buchinger im Kloster Pernegg verbracht.

Begleitet wurde sie von der ärztlich geprüften Fastenbegleiterin Natascha Zickbauer mit dem Thema „Fasten und Wandern“. In diesem Video-Fastentagebuch berichtet sie täglich über ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen.

Erleben Sie einen sehr persönlichen Einblick in eine Fastenwoche im Kloster Pernegg.

Hier gehtes zum Tagebuch

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Top Tipp

Termin: 02.12.2023 - 09.12.2023
Begleiter: Sophia Mutz

Starten Sie Ihre Adventzeit besinnlich mit Sophia und verzichten Sie auf den Weihnachtsstress, die Jagd nach Geschenken, das maßlose Essen und Trinken von Keksen und Punsch.

Nehmen Sie sich eine Woche Zeit um in die richtigen Routinen zu finden für eine gesundes Gewichtsmanagement.

 

*Bei Online-Buchung: - EUR 60,00 Rabatt

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brennendes Herz im Winter
Fastenbrechen im Advent im Kloster Pernegg © Mansbart-Binder & Daniela Kainz


Termin:
09.12.2023 - 16.12.2023
Begleiter: Aloisia Eckhart-Wöllkart

Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.

Fastenzeit und die Stille im Kloster genießen, Ruhe finden, Kraft tanken, Zeit für sich. Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Indianisches Yoga, Achtsamkeitstraining das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut.

 

» DETAILS ZUM KURS «

Online-Fasten entspannt © Natascha Zickbauer

Sie schenken sich Zeit und gehen in Ihre persönliche Urlaubswoche. Unsere bewährten Fastenleiter/innen unterstützen Sie in Kleingruppen (max. 15 Personen) mit wertvollen Tipps und Anregungen. Wir starten am Freitag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen Fastenzeit mit Freude und Achtsamkeit. 


Zu den Online-Angeboten

Haus Rosalia - Blick auf Kloster - Kloster Pernegg © Schewig Dieter
Haus Rosalie - Refektorium - Kloster Pernegg © Schewig Dieter

Suppe- / Saftfasten

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je. Sinn-Erfüllung motiviert, macht belastbar und weniger krankheitsanfällig. Darüber hinaus gibt uns ein Sinn-Motiv auch die Kraft zu verzichten und uns neu auszurichten. So wie uns unser ganz persönliches „Wozu“ durch die Zeit des Fastens begleitet und uns stärkt, kann uns die Ausrichtung und Orientierung...

Mehr Informationen

Klöster sind seit jeher Orte der Spiritualität, des Rückzugs und der inneren Einkehr. Das Kloster Pernegg hat diese Themen aufgenommen und mit „Stille“ und „Sinn“ erweitert.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je.

Die Zisterne des ehemaligen Nonnenklosters wurde inhaltlich durch Frankls Menschenbild erweitert.

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