Herzlich Willkommen im Kloster Pernegg!

Empfehlung des Monats

Kurs: Ayurveda - Auszeitkur

Unsere Ayurveda-Yoga Auszeitkur eignet sich hervorragend um die wohltuende Wirkung dieser beiden Gesundheitssysteme kennenzulernen. Regenerierende Ölmassagen sowie ein umfangreiches Vortragsprogramm geben Einblick, wie Sie Ayurveda und Yoga in Ihr Leben integrieren und dadurch Ihre Lebensqualität und Gesundheit steigern können.

Das Yogaprogramm besteht aus einer mobilisierenden Morgenstunde sowie einer entspannenden und kräftigenden Nachmittagseinheit. Unser Yoga ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet.

Unser Ayurvedakoch verwöhnt Sie mit frisch zubereitenden, schmackhaft gewürzten Suppen, Gemüse- und Getreidegerichten. Die ayurvedisch-basische Ernährung unterstützt bei der Entgiftung und Regeneration von Körper und Geist ohne dass Sie hungern müssen.
 

Termin: 28. Juni bis 4. Juli 2015

 

Die Entdeckung der Stille

Das Kloster Pernegg ist einer der Wegbereiter für die Entwicklung zu einem neuen Lebensstil. „Wellness wird Selfness“ schreibt der Zukunftsforscher Matthias Horx in seinem Buch „Future Fitness“. Nach dem Wellness-Boom, kommt eine neue Phase, die von der passiven „Entspannung“ zum aktiven „Empowerment Lebensstil“ führt. „Selfness“ wird zum zentralen Begriff für die Ausweitung der eigenen Gesundheitspotentiale als neue Lebenskunst.

Fasten, ist die geeignetste Methode sich selbst zu entdecken. „Essen hält Leib und Seele“ zusammen, fassten trennt Leib und Seele und macht durchlässig für neue Erfahrungen.

Wir, im Kloster Pernegg, sehen den Menschen ganzheitlich und bieten seit Jahren Programme an, um körperlich, geistig und seelisch gesund zu bleiben. Das Kloster Pernegg bietet die „Entdeckung der Stille“ an. Pernegg ist die Bühne, um die Stille wieder wahrzunehmen, Natur zu spüren und vor allem wieder auf sich selbst zu hören! Jeder, der will, kann das für sich erfahren.

Im Kloster Pernegg bieten wir 7- bis 10-tägige begleitete Kurse an. Vom klassischen Klosterfasten nach Buchinger Lützner, über Themenfastenkurse bieten wir auch Basenfasten, Ayurvedafasten, Fasten nach Hildegard v. Bingen  sowie Vegan Fasten an. Auch spezielle Kurse für englischsprachige Gäste finden Sie ab 2014 in unserem Kursprogramm.

Durch diese Themenvielfalt, die unterschiedlichen Fastenmethoden und Fastenleiter/innen, sowie aufgrund der Besonderheiten dieses „berührenden“ Ortes, ist das Kloster Pernegg in den letzten Jahren zum bekanntesten und erfolgreichsten Fastenzentrum Österreichs geworden.

„Wir sind Fasten“!

Ausbildung zum Fastenbegleiter

Haben Sie Interesse an einer Ausbildung zum Fastenbegleiter! Hier können Sie Kurstermine im Herbst anfragen!

Ausbildungsdauer: 2 x eine Woche, nächste Termine Herbst 2015
Kursort: Kloster Pernegg / Österreich
Ausbildungskosten € 960,-- ohne Prüfungstaxe und Nächtigung

Wir rufen Sie gerne zurück!

 

  • Klosterfasten nach Buchinger
  • Themenfasten nach Buchinger
  • Ayurvedafasten
  • Basenfasten
  • Fasten nach Hildegard v. Bingen