Mag. Evelyne Schneider

Meine Begeisterung fürs Fasten habe ich vor Jahren entdeckt, als mich meine „schnelllebige“ Lebensweise gemahnte, inne zu halten und etwas für die Gesundheit zu tun. Das war der Beginn einer innigen Freundschaft mit Fasten in Pernegg. Was mir bei meinen Fastengruppen wichtig ist: Dass Humor und Spaß nicht zu kurz kommen sowie das Wohlfühl-Klima in der Gruppe. Was mich an der Begleitung von Fastenden immer wieder fasziniert: Was alles in einer Woche an Erkenntnissen möglich ist. Und dass ich durch passende Impulse dabei mithelfen kann. Wie viel mehr Lebensfreude und Glücksgefühl oft entsteht durch die Anregung, sich wieder an kleinen Dingen zu erfreuen ... unterstützen zu dürfen dabei, Chancen und Potenziale bei sich (wieder) zu entdecken, die ggf. neue Hoffnung und Zuversicht geben. Oder einladen zu dürfen, sich einfach mal eine Woche voller Genuss am eigenen Sein zu gönnen. Nichts leisten müssen, einfach sein dürfen. Und wer noch Zweifel hegen sollte ... auch dafür habe ich eine Lösung ;)

Wir fragen nach: Was ist das Besondere am Fasten?

Hören Sie mich in unserem Podcast:
Gute Unterhaltung!

• "Fasten als Paar"
• "Wie fasten hilft, Zweifel zu überwinden"