Klosterfasten - Stille suchen & Sinn finden

Was ist schöner als im Advent, der eigentlich stillsten Zeit des Jahres eine Pause zu gönnen. Bewusstheit zu schärfen & der Stille & dem Sinn näherzukommen. Advent ist Aufbruch und neue Wege gehen. Besser kann Gesund-Fasten nicht positioniert sein.

Fasten ist ein Ort wo Leben miteinander gestaltet wird.

DAS ERWARTET SIE:

• Eine Gesund-Fasten-Woche mit vielen neuen Erfahrungen
• Einfach mal AUSZEIT nehmen
• Natur spüren durch tägliche Spaziergänge & Wanderungen
• Sanfte Körperübungen aus dem sanften Yoga  – Indoor (Yoga für Einsteiger)
• Zeit für genügend Rückzug – Zeit für MICH
• Gesprächsrunden, Austausch in der Gruppe
• Entspannung und Neuausrichtung auf all unseren Ebenen
• Anregungen und Tipps für das Leben nach dem Fasten
• Schriftliche Unterlagen
• Fröhliches Miteinander