Gesundes Intervallfasten mit Wanderschuh&Yogamatte
Die etwas sanftere Art des Fastens.
2 köstliche Mahlzeiten werden uns bestens mit stärkenden Basen versorgen.
Ankurbelung der großartigen Autophagie mit 16-stündiger Esspause, um unsere Zellen auf Dauer gesund und leistungsfähig zu erhalten.
Fastenstoffwechsels auf schonendere Weise hochfahren.
Alle Fasteneffekte auch mit basischer Kost aktivieren: ENTWÄSSERN; ENTSÄUERN; ENTGIFTEN….
Die Ankurbelung der Autophagie ist also ein zentraler Faktor unseren Organismus vor unnötigen Abnutzungs- und vorzeitigen Alterungsprozessen zu schützen.
Dadurch Erholung auf allen Ebenen neu und freudvoll erspüren.
DAS ERWARTET SIE:
- Ein Fastenabenteuer in schöner, fröhlicher, entspannter Gemeinschaft
- Neue Körperwahrnehmung durch heilsame Essensreduktion für eine bestimmte Zeit
- Aktivierung des Recyclings Prozess - durch Müllentleerung aus den Geweben
- Verschriftete Unterlagen zur Thematik
- Zwangloser Austausch in der Gruppe
- Kleine, mittlere und größere Wanderungen im Waldviertel
- Bewegungs- und Entspannungseinheiten auf der Turn-Yogamatte
- Genügend FREIRAUM
- Massageangebote des Hauses
- Kleine feine Sauna
- Anregungen und Tipps für danach
- Nichts MUSS – alles darf SEIN
Termin
23.08.2025 - 30.08.2025Begleiter
Methode
Basenfasten & Autophagie-/Intervall-FastenPreis
Pauschale pro Person: | |
DZ: | € 949,00 |
EZ Kat. I: | € 1.369,00 |
EZ Kat. II: | € 1.219,00 |
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