Podcast im radio klassik Stephansdom mit Gini Czernin zum Thema: "Better-Aging für mehr Lebensenergie"
Gini im Podcast von Radio Klassik Stephansdom am 25.2.2026 (19:00)
Gini Czernin, Fastenleiterin bei uns im Kloster Pernegg, war zu Gast im Studio. In ihrer Praxis in Wien begleitet sie Menschen in herausfordernden Lebenssituationen und bei dem Wunsch nach Veränderung. Auch in ihren Fastenkursen im Kloster Pernegg unterstützt sie Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, wieder in Balance zu kommen und neue Klarheit zu gewinnen. In ihrem Buch widmet sie sich dem Thema Better-Aging und zeigt wie durch gezielte Fastenphasen, bewusste Ernährung und Stressreduktion die sogenannte „silent inflammation“ reduziert werden kann.
Stefan Hauser spricht mit ihr über genau diese Themen.
On air und online hören.
