Fasten gehört für mich zur jährlichen Routine – so selbstverständlich wie das tägliche Zähneputzen.

Schon als Kind war ich durch meinen umweltbewussten Vater an Alpensäuberungen beteiligt. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und meine Leidenschaft für Reinigung in all ihren Facetten geweckt: sei es die Umwelt, der Körper, die Gedanken oder das eigene Zuhause – alles steht für mich in Verbindung.

Seit über 30 Jahren lebe ich diesen Weg mit Fasten, Entgiftungskuren, Yoga, Ayurveda und Meditation. Mein Ziel ist es, stets im Positiven zu bleiben und dem Leben mit einem Lächeln und einer guten Portion Humor zu begegnen.

Nun freue ich mich, meine Erfahrungen weiterzugeben und Menschen beim Fastenprozess zu begleiten. In meinen Fastenkursen unterstütze ich dich achtsam und individuell auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden.

Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!