Eine Fastenwoche mit Georg ist optimal für alle, die neben den positiven Auswirkungen des gemeinsamen Fastens, noch mehr über den eigenen Körper hinsichtlich Bewegung erfahren möchten. Wir haben mit viel Freude gelernt, wie Muskelkraft, Koordination, Stabilität und Kondition zusammenhängen und dass erst durch Balance dieser 4 das optimale körperliche Wohlbefinden langfristig erreicht wird. Oft bewegt man sich im Alltag zu wenig bzw. trainiert man…

Auf Empfehlung habe ich letzte Woche den Kurs bei Georg Höchsmann in Pernegg gemacht. Georg hat uns sehr kompetent durch diese Woche begleitet und ich habe erstaunlicherweise noch so viel neues Wissen für meinen Alltag mitnehmen können, dass ich, alte Häsin, sehr positiv überrascht war. Die Woche war für mich abwechslungsreich, entspannend, inspirierend... jedenfalls hat sie meine Erwartungen, dank der Fülle des Wissens von Georg, weit…

Meine erste Fastenerfahrung war im Vorfeld durchaus mit Ängsten begleitet. Diese wurden mir von Georg liebevoll abgenommen.
Er zeichnet sich als Fastenbegleiter durch seine ausgesprochene Kompetenz und sein umfassendes Wissen in sehr vielen Themenbereichen ab.
Aus dem Sportprogramm "gesunder Rücken" konnte ich mir immens viele tolle Anregungen mitnehmen, die ich nach und nach in meinen Alltag intergiere.
Georg hat eine ruhige, völlig…

Es war meine erste Fastenwoche und meine Erwartungen wurden sogar übertroffen. Dank Georg konnte ich wirklich viele positive Erfahrungen machen. Fasten war überhaupt nicht schwierig , man bekommt gleich ein ganz anderes Lebensgefühl, der ganze Körper kann sich regenerieren, wenn er nicht ständig Nahrung zugeführt bekommt. Es war ein sehr abwechslungsreiches , umfangreiches Programm und dennoch hatte man auch Zeit für sich selber. Die Bewegung…

Ja ich war skeptisch und habe nicht geglaubt, dass ich die ganze Woche fasten durchhalten kann...
Dank unserem super kompetenten und geduldigen Fastenbegleiter Georg war es aber dann sehr einfach und ich freue mich sehr, Georg kennenzulernen zu dürfen!
Bin sogar am überlegen, nächstes Jahr wieder teilzunehmen!
Danke auch für meine lieben 'mitfaster'!

Einfach eine gute Woche, erfahrungsreich, herausfordernd, harmonisch und aufbauend.
Habe viel dazugelernt und mit nach Hause genommen.
Das Programm hat meinen Ehrgeiz geweckt, das Fasten war eine neue Erfahrung und Georg
hat alles harmonisch unter einen Hut gebracht. Bei 20 Individualisten, großteils Frauen, auch eine Glanzleistung. Alles in allem total zufriedenstellend und mehr! Ich komme sicher wieder!

Die Begleitung einer Fastenwoche durch Georg kann ich uneingeschränkt empfehlen. Georgs Authentizität und Kompetenz war in allen Themen spürbar. Die Woche war für mich durch sportliches Rückentraining, Entspannung und einfühlsam geführtes „zur Ruhe kommen“ optimal ausgewogen. Die sehr gut verständlichen Anweisungen ließen sich gut umsetzen und viele der uns zur Verfügung gestellten Anleitungen lassen sich gut in einen normalen Alltag integrieren.…

Sehr empfehlenswert 5*****
Georg bietet ein ausgewogenes Sportprogramm für diese Woche und wir erhielten die Möglichkeit neben dem Fasten viele einfache Kurzübungen für den Alltag zu erlernen. Ausgesprochen kompetent begleitete uns Georg durch die Fastenzeit und machte uns alle Körperstrukturen bewusst. Von den Zehen bis zu den Augen- alle Muskeln, Faszien und müden Knochen wurden in Bewegung gesetzt und wie runderneuert habe ich mich auf die…

Lb. Georg, ein großes Dankeschön für diese tolle Woche. Du hast uns mit unglaublichem Enthusiasmus die unterschiedlichsten Übungen näher gebracht, unsre Rücken werden es dir danken. Du warst immer präsent, ohne aufdringlich zu sein. Danke nocheinmal. Für die nächsten Kurse würde ich dir vorschlagen, dir etwas zu überlegen, damit man sich die Namen schneller merken kann. Kärtchen oder jeden Morgen direkte Begrüßung. Alles Gute für dich. Barbara

Ein großes DANKESCHÖN an Georg, der mich und uns großartig durch die Woche begleitet hat. Es war meine erste, aber sicher nicht die letzte Fastenwoche, die ich diesem traumhaften und ruhigen Kloster verbracht habe. Ich habe mich sehr gut von Georg betreut gefühlt und habe viel über Fasten, Ernährung, biologischen Anbau und Training für den Rücken mitnehmen können. Vielen Dank auch an die Gruppe, die alle so hilfsbereit und mitfühlenden in so…

Das mein 1. Heilfasten so positiv verlaufen ist, verdanke ich meinem Fastenleiter Georg Hoechsmann. Durch seine ruhige und kompetente Fuerungsweise hat er uns alle sehr motiviert.
Danke fuer die tolle Woche!