Past Dagmar

Lächelnde blonde Frau mit verschränkten Armen in hellem Hemd, lehnt an einer Holzwand.

Motto

Verzicht nimmt nicht, Verzicht gibt! Schenke Dir mehr Leichtigkeit und Lebensfreude und bringe Körper und Geist in Einklang.

Die wunderbare Kraft des Fastens fasziniert mich immer wieder aufs Neue, sie bringt Lebensfreude und löst Glücksgefühle aus. Du bist herzlich eingeladen, mit mir in die Welt des Fastens einzutauchen, um die Vorzüge des heilsamen Fastens kennenzulernen oder wiederzuerleben. Ich begleite Dich kompetent und einfühlsam und freue mich auf DICH!


Fasten bedeutet für mich:

Freudvolle und positive Verzichtserfahrung 
Aktiver Weg zu mehr Leichtigkeit 
Sich darauf einlassen 
Trennung von Altem und Entstehung von Neuem 
Eine Reise zu Dir Selbst 
Neues Lebensgefühl

Biographie

Ich lebe mit meiner Familie im oberösterreichischen Salzkammergut.

Beruflich bin ich als Trainerin und Lehrbeauftragte in der Erwachsenenbildung mit Schwerpunkt mentaler Gesundheit und seit 2019 als selbständige Fastenleiterin tätig. Seit 2021 begleite ich, als Psychosoziale Beraterin in eigener Praxis, Personen zu mehr ganzheitlichem Wohlbefinden.

Ausbildung

  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
  • Mental- und Resilienztrainerin
  • Diplom Psychosoziale Beraterin und Systemische Coachin
  • Trainerin in der Erwachsenenbildung im Bereich Positives Mindset
  • Supervisorin

Aktuelle Angebote dieses Begleiters

Teile deine Erfahrungen mit anderen Fastengästen und Fasteninteressierten. Wie hat es dir bei uns gefallen? Was war für dich das Besondere an meiner Fastenwoche?

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Hier teilen unsere Gäste ihre Erfahrungen und persönlichen Highlights.

Vorhang auf für MSc Dagmar Past!

Das so wunderbare an deiner Begleitung war, dass ich bei dir, auf Fragen die mich seit langem beschäftigt haben, nicht nur eine Antwort gefunden habe, sondern auch einen Werkzeugkasten zur Verfügung gestellt bekommen habe, wie ich…

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Dominika K.

06.05.2026

Ich habe die Woche unter dem Motte „Fasten für dein neues Lebensgefühl und mehr Lebensfreude“ als Erstfasterin gebucht und fahre genau mit diesen Gefühlen zurück: Lebensfreude, Leichtigkeit und mit meinem hier neu entdeckten Ich.

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Olga W.

06.05.2026

Ein dreifaches Hoch auf Dagmar!
Dagmar ist die beste Fastenleiterin, die ich je erlebt habe. Ihre Kompetenz und Menschenführung ist ausgesprochen hoch. Sie ist einfühlsam, humorvoll, herzerwärmend, sprachgewandt, bestens…

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Edith Gaupmann

05.05.2026

Liebe Dagmar,
herzlichen Dank für Deine einfühlsame Fastenbegleitung. Es war wirklich eine Freude mit Dir und in dieser Gruppe den Fastenprozess zu durchlaufen. Die Einheiten und Übungen mit Dir waren stets interessant und…

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Roland K.

05.05.2026

Besonders gut an der Begleitung mit Dagmar hat mir gefallen:
Ihre ruhige Ausstrahlung, ihre Wärme und Achtsamkeit, ihre offene Art, sowie ihr Wissen und ihre Fachkenntnis

Dietmar Bauer

05.05.2026

Liebe Dagmar!
Ich durfte in Pernegg eine Woche voller Wohlbefinden erleben. Du hast mich durch eine wunderbare Fastenzeit geführt. Deine inspirierenden Worte zum Glücklichsein machten die Woche zu einer ganz besonderen…

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Edith Z.

05.05.2026

Es hat mir eine große Freude bereitet, den Fastenkurs bei dir liebe Dagmar zu besuchen. Pernegg ist ein wunderbarer Rahmen, um wieder zu sich zu finden, körperlichen und seelischen Ballast loszulassen und mit Leichtigkeit in den…

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Bärbel S.

05.05.2026

Liebe Dagmar!
Da ich selbst Seminarleiterin bin, bin ich wählerisch von wem ich mich im Gruppensetting anleiten und führen lasse. Deine Achtsamkeit, deine unaufdringliche Einschätzung unseres Wohlbefindens, die…

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Ulrike Feichtinger

05.05.2026

Dagmar hat uns auf sehr professionelle und zugleich liebevolle Weise auf unserer Fastenreise begleitet. Mit ihrer sonnigen und empathischen Art und auch ihrem wohltuenden Hausverstand hat sie uns zu einer flotten, eingeschworenen…

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Cornelia Krebs

13.02.2026

DANKE dagmar! es war super mit dir und mit den anderen teilnehmern der gruppe. habe sehr davon profitiert und mach das sicher sicher mal wieder!
...für deine erste woche in pernegg hast du das seeehr super gemacht! :-)

Martin Aichriedler

05.02.2026

Liebe Dagmar,
Danke für die wunderbare, herzliche, sympathische und kompetente Begleitung durch meine erste Heilfasten Woche! Durch deine liebevollen Vorgaben waren wir rasch eine eingeschworene Gruppe. Die Stunden und Tage…

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Alfred Schmid

29.01.2026

Liebe Dagmar, es war meine erste Fastenwoche, und die war wirklich toll. Dank deiner kundigen und überaus freundlichen Begleitung war es ein fantastisches Erlebnis. Alles fiel so leicht, deine Informationen öffneten mir die Augen…

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Bernard Embacher

29.01.2026