Schneemayer Astrid

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Motto

Geteiltes Glück ist doppeltes Glück

Kontakt

Schneemayer Astrid

W.-Stephan-Straße 3/2/212
2380 Perchtoldsdorf
Österreich - Niederösterreich

Fasten bedeutet für mich...

Auszeit, Besinnung & Begegnung – ein Geschenk für Körper, Geist und Seele!

Durch den vermeintlichen Verzicht entsteht Raum für Ruhe, Entspannung, Einkehr und Fokus auf das Wesentliche. Und gleichzeitig entsteht Leichtigkeit, Energie und Offenheit – für mich selbst, für Begegnungen mit Anderen und Freude Neues zu entdecken.

Fasten schafft etwas Wunderbares: Bereicherung durch Reduktion!

Biographie

Trotzdem ich in Wien, also in der Stadt, aufgewachsen bin habe ich schon immer viel Zeit in der Natur verbracht und den Luxus von frischem Obst & Gemüse aus dem riesigen Garten meiner Oma genossen, und damit gelernt, wie herrlich Gesundes schmecken kann.

Mit und für Menschen meine Energie einzusetzen hat mich über eine Tourismusausbild und ein paar Jahre Tätigkeit in diesem Bereich dann über ein Studium in den Human Resources Bereich gebracht, in dem ich auch einige Jahre Führungserfahrung in einem globalen Konzern sammeln durfte. Diese Zeit hat mich durch die systemische Arbeitsweise sehr geprägt und auch den Wunsch wachsen lassen die Ausbildung zur Systemische Coachin zu machen. Während meiner Berufstätigkeit hat mich das Fasten immer wieder in meine Energie zurückgebracht, und war auch einmal ein wirklicher Rettungsanker.

Nach einer persönlichen Auszeit im Jahr 2025 und rund 800 km auf dem Jakobsweg war der Richtungswechsel klar – ich möchte Menschen dabei unterstützen und begleiten durch fasten gesund zu bleiben und gesünder zu werden. Meine Liebe zur Bewegung in der Natur und das Thema Heilkräuter ist dafür eine wunderbare Ergänzung.

Ausbildung

  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
  • Kräuterpädagogin (i.A.)
  • Systemische Coachin
  • Konzeption & Moderation von Workshops
  • FH Studium Internationale Wirtschaftsbeziehungen mit Fokus Mittel- & Osteuropa
  • Tourismuskauffrau 

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