Noch immer bin ich ganz erfüllt und bestens genährt(!) von meiner letzten Woche bei Andrea in Pernegg. Durch die vielfältigen, interessanten und unterhaltsamen Angebote fiel mir das Fasten sehr leicht, ich habe praktisch nicht bemerkt, dass ich faste. Andrea ist so empathisch, kompetent, flexibel und unterstützend, eine nie versiegende Quelle der Kreativität, immer informiert über die neuesten Entwicklungen ihres Fachgebietes und einfach so ein…

"Sattgeliebt und sattgegessen" fuhr ich von Pernegg nach Hause! Es war wieder, der erholsamste und heilsamste "Urlaub" für mich!
Nur bei Andrea Löw erlebe ich immer wieder, wie nach kürzester Zeit die unterschiedlichsten Persönlichkeiten miteinander vertraut sind.
Ihre herzliche, kompetente und einfühlsame Begleitung ermöglicht mir Freiraum und Selbstfürsorge.
Humor und Tiefgang, Naturverbundenheit, Spiritualität, Tanzvergnügen, Fitness und ihre…

Die Fastenwoche „sattgeliebt und sattgegessen“ war einfach perfekt. Andrea ist unglaublich authentisch, voller Erfahrung und Wissen und hat ein besonderes Gespür für die Gruppe. Ihr Programm deckt alles ab, Naturerleben in Bewegung, wunderbare Tänze, viele wertvolle Inputs zum Thema „sattgeliebt“, inspirierende Gespräche und Raum zur Selbstreflexion. Ihr tolles Buch war die ideale Lektüre während der Woche. Das Haus und das basische Essen ist…

Wer glaubt, dass Fasten und ein Rendezvous mit seiner Lebensfreude nicht einher gehen können, der täuscht sich gewaltig. Mit Andrea als Fastenleiterin wird das Fasten zu einem Erlebnis der besonderen Art. Tanzen, Wandern, Fitness, motivierende Worte - all das hat meinen Akku wieder geladen und ich bin voller Energie. Vielen Dank dafür! Herzliche Grüße und bis bald Brigitte

Liebe Andrea,

eine Woche mit dir "Basen-Intervall-Fasten",tanzen, sporteln, gut tuende Worte hören und sprechen, Austausch mit herzerfüllten und wertschätzenden Menschen, lachen und Witze erzählen....und vieles mehr, hat mich wahrlich neugeboren und fit für meine neuen Herausforderungen im Alltag gemacht. Wie man so schön sagt,"Es war mir ein Volksfest"!!!!!
Du bist für mich ein Allroundtalent, lässt jeden sein wie er/sie ist, gibst gute Tipps -…

Deine kompetente einfühlsame Führung schafft immer viel Abwechslung und jeder fühlt sich unter deinen Fittichen wohl! Die Woche war wieder ganz eine besondere. Mit viel Tanz und nährenden Infos, viel Spaß und guten Gesprächen mit ganz lieben Menschen aber auch viel Zeit für sich. Eine Woche bei dir und Pernegg wirkt noch lang Zeit nach. Ich komme ganz bestimmt wieder! Ganz liebe Grüße, Maria

Als eine von vielen „Wiederholungstäter:innen“ hab ich das Fasten in der Karwoche mit Andrea wieder sehr genossen. Mittlerweile ist zu ihr ins Kloster zu kommen wie „nach Hause“ zu kommen, und egal wie unterschiedlich die Teilnehmer sind, Andrea macht daraus eine harmonische Gruppe, in der sich jeder abgeholt, getragen, versorgt und gut aufgehoben fühlt. Es ist Platz für Gemeinschaft und für Rückzug, Zeit für Gespräche und für Stille, Raum zum…

In achtsamer Resonanz mit der Gruppe entwirft Andrea Löw liebevoll und fachkundig ein buntes Angebot an Bewegung, Tanz und Selbstreflexion rund um das Autophagiefasten. Die sich dadurch im Laufe der Woche aufbauende Nahrung auf allen Ebenen bereichert, belebt und erfüllt mich mit Lebensfreude. Auf diese Weise gestärkt, gehe ich dankbar weiter.

Andrea versteht den Spagat zwischen liebevoller Zuwendung und Raum für Eigenes lassen ausgezeichnet. Als Teilnehmerin fühle ich mich zu jeder zeit gesehen und begleitet.

Sommer 2024 in Pernegg - „Dance your spirit, feel your soul" - eine wunderbare Woche mit Gesprächen, Tanzen, Wanderungen und vielen schönen Momenten... und deine einfühlsame Begleitung - ich komme wieder (wie seit vielen Jahren ...) Sommer 2025 in Pernegg, ich freue mich!

Liebe Andrea So viele Frauenherzen in der ersten Februar Woche mit Dir die gemeinsame Freude am Sport ,wunderschöne Waldrunden ;Fuß Bad einfach unvergessliche Momente Dankeschön von Herzen von Hermine

SATTGELIEBT heißt dein neues Buch und genau so habe ich mich heute gefühlt, als ich nach einer Woche Basenfasten unter deiner Leitung heimgefahren bin. Es war eine so erfüllte Woche: das Tanzen so voll Fröhlichkeit und auch meditativer Innigkeit, das Wandern in der wunderschönen Umgebung des Klosters, die vielen herzlichen und achtsamen Gespräche und das Erlernen von Fürsorge für unseren Körper und unseren Geist. Vielen Dank, liebe Andrea, ich…

Liebe Andrea, "Ich bin wieder auf der Spur", mit diesem wunderbaren, selbstfürsorgendem Gefühl geht für mich heute diese Woche zu Ende. Ich fühle tiefste Dankbarkeit für deine wunderbare, liebevolle und kompetente Führung. Du strahlst so viel Liebe, Wärme und Mitgefühl aus, und das geht direkt auf die Gruppe über. Jede Teilnehmerin hat dir kundgetan, wie sehr geborgen sie sich gefühlt hat. Du hast wie immer (mein 10.Kurs bei dir) unseren Geist,…

Danke schön liebe Andrea, es war wieder eine wunderbare Woche mit dir. Dein umfangreiches Wissen und die erfrischende Art deines Vortrages, sowie dein Humor haben mir wieder sehr gutgetan. Es ist trotz langer Fastenerfahrung jedes Mal eine neue Erfahrung, Vertiefung und ein wunderbarer Austausch mit den Mitfaster/innen, was auch online wunderbar funktioniert. So war es mir möglich ohne lange Anreise daheim zu fasten und alle meine Termine unter…

Liebe Andrea! Ein besonderes Highlight in diesem Jahr war die Fastenwoche bei dir. Ich bin mit so viel Energie und Freude aus dieser Woche gegangen, dass war so cool! Es ist schön, solche Menschen wie dich kennenzulernen und wieder ein Stück Glück erfahren zu dürfen. Danke und alles Liebe!

Saftfasten: 26.10 – 2.11.2024
Liebe Andrea, DANKE für diese wundervolle Woche DEINE so unglaublich herzhafte, einfühlsame, energetische, behütende und führsorgliche Begleitung.
Bewundernswert wie DU im Leben stehst, mit welcher Überzeugung, Geduld und Hingabe DU deine Energie mit uns geteilt hast.
Auch die Gruppe war sensationell, so viel liebe Menschen kennenzulernen war wieder Bereicherung pur.
Wie hat Eva gesagt, „Heute ist nicht alle Tage;…

Die Woche war von dir perfekt organisiert.
Herzlich, einfühlsam, fröhlich und absolut professionell hast du es geschafft, eine bunte Mischung unterschiedlichster Charaktere einander begegnen zu lassen. Das hat zu einer wohltuenden Verbundenheit geführt.
Die Wertschätzung des Essens und der Mahlzeit fand wieder Raum.
Mit Fürsorge hast Du durch die Essenspausen-Zeit begleitet.
Dein umfassendes Programm für Körper, Geist und Seele war eine…

Ich war das erste Mal in Pernegg und beim Basenfasten. Angesprochen vom Titel "Königin und wilde Frau" wollte ich mir Zeit für mich nehmen, mein Selbstwertgefühl und überhaupt mich stärken. Es war eine so reiche Woche!! So viele wertvolle Impulse, Gespräche, das Tanzen und Wandern, die Zeit für Badeteich, Lagerfeuer, Stille, Lachen und Spaß.
Andrea hat mit ihrer Kompetenz, ihrem Wissen, ihrer liebenswerten, erfahrenen Persönlichkeit uns unter…

Ich war zum dritten Mal in Pernegg, nicht nur wegen der schönen ruhigen Umgebung des Klosters, sondern auch wegen Andrea als Fastenbegleiterin. Es erstaunt mich immer wieder, mit wie viel Herzblut sie die Fastenwoche vorbereitet und wie sie es schafft, die unterschiedlichsten Teilnehmer zu einer harmonischen Gruppe zu verbinden. Andrea hatte wieder einmal ein Programm zusammengestellt, das Körper, Seele und Geist nährt. Dadurch waren Zucker, Eis…

Es ist nun schon über ein Monat her, dass ich begleitet von Andrea meine Fastenwoche in Pernegg verbracht habe. Bis heute zehre ich davon, verzichte nach wie vor auf Zucker und halte lange Esspausen ein, um so lange wie möglich dieses angenehme luftig leichte Körpergefühl zu behalten. Aber nicht nur körperlich ist es so wohltuend, sondern auch seelisch. Ich bin gestärkt, gut genährt und mit jeder Menge Erkenntnisse für mich nach Hause gefahren.…

Nach einer wertvollen Woche mit Andrea (erlebt als herzliche, kompetente Begleitung mit großem Wissen) und einer tollen Gruppe habe ich mir nicht nur köstliche Rezepte zum Basenfasten mit nach Hause genommen, sondern auch mehr Bewusstsein für mich und meine Bedürfnisse. Die Umsetzung zu Hause gelingt mir gut und ich genieße das wieder erlangte Körpergefühl. Vielen Dank!!!!

„luftig und leicht“ Basenfasten & Autophagie-/Intervall-Fasten. Eine wunderbar erholsame Woche. Andrea hat ganz besonders durch die Woche geführt. Ihre Aufmerksamkeit, Herzlichkeit und Führsorge für jeden Einzelnen ist Einzigartig. Danke für alles

Andrea bringt so viel Lebendigkeit, Echtheit, Spirit, Kreativität mut, dass man gar nicht mehr auf "Fastenkur" zu sein. Statt Essensfülle ist gelebte und erfahrbare Herzensfülle, die man von so einer Woche mitnimmt. Sie ist ein Phänomen voll sprühender Ideen, von luftig-leicht und witzig bis hin zu tiefgehenden und ernst, persönlichen Themen ist alles dabei. Ich komme sicher wieder. Danke!

Meine Fastenwoche mit Andrea war wieder das schönste Ostergeschenk an mich selbst. Mit ihrer Tiefgründigkeit und gleichzeitig Leichtigkeit führte sie die ganze Gruppe auf sanfte, großzügige und herzliche Weise. Sie bereitet den Boden und gibt tolle Anregungen für wichtige mentale "Reinigungen" in mir selbst. Ich bin sehr zuversichtlich, dass ich das Wichtigste in meinem Alltag umsetzen kann. Mein persönliches Ostergrschenk wirkt also nachhaltig…

Das Frühlingserwachen mit Andrea ist ein besonderes Erleben daran erwacht man selbst mit neuer Kraft, Mut, Selbstvertrauen uvm...es gelingt Andrea mit einem tiefen Gespür, dass jeder bei sich ankommt und mit ihren Impulsen noch mehr Herzoffenheit wagt um all das Schöne in Pernegg aufzusaugen ! Ich selbst mache noch weiter indem ich nur 1 mal am Tag esse um so dem Körper Gelegenheit zu geben, den Zellschrott abzubauen, herrliches Gefühl sich was…

Liebe Andrea
Ich könnte ein ganzes Buch über diese Woche schreiben!!!!
Diese kostbare Zeit. Ich habe deine Worte richtig aufgesogen. Die sitzen tief in mir drinnen. Du hast unendliche male mein Herz berührt. Unendlich. Du bist ein Engel für diese Welt.
Wir sehen uns beim Tanzen wieder!!!!!

Andrea Löw spricht für höchste Qualität, Professionalität, Humor und ganz viel Herz.
Immer wieder erlebe ich in einer Woche mit ihr eine geistreiche, bewegte, erfüllende, beglückende Zeit, die mich voller Zuversicht, Kraft und Vitalität in meinen Alltag zurückkehren lässt! Danke dafür Andrea.

Danke für die Woche liebe Andrea! Bei mir klingt so viel Begeisterung nach und ich bin noch irgendwie auf Wolke 7. Meine Umgebung bekommt das natürlich auch zu spüren, mir geht es sehr gut und bin megaentspannt! Das Auftanken hat wieder super funktioniert und ich gehe voller Tatendrang in den Frühling. Danke dafür! Außerdem 3 Kilo leichter: )

Liebe Andrea,
ich möchte mich von Herzen bei dir bedanken für diese wundervolle, inspirierende, spirituelle, Tanz- und Fastenwoche. Es war wie immer ein großes Vergnügen und die Zeit mit Dir und dieser wunderbaren Gruppe wird sicherlich noch lange nachhwirken.

Liebe Andrea! Ich war letzten Sommer bei einer Fastenwoche von dir. Diese Woche war sehr besonders für mich, die Tänze, deine Art der Begleitung, dein Gespür, deine Lebensfreude,… Nach der Woche war ich noch 3 Wochen offline und hab das Erlebte gut nachklingen lassen. Deine Newsletter lese ich sehr interessiert und der Ruf wieder zu Fasten war jetzt sehr groß. Was mich besonders freut, seit unserer ersten Begegnung bis jetzt bin ich um 20 kg…

Viel besser als Andrea Buhr kann ich es nicht beschreiben, für Dieter und mich war die Woche in Pernegg mit Dir als Begleiterin ganz besonders. Wie Du liebevoll, lebendig und kompetent eine Gruppe von 21 Menschen durch die Woche begleitet hast war ganz besonders, Deine Mischung aus vielfältiger Bewegung, Informationen, Inspirationen, Motivationen und Ritualen war so aufbauend und motivierend für uns, dass wir sogar mit Leichtigkeit fortsetzen und…

Liebe Andrea!
Danke für die Fastenwoche "Tanz dich ganz",
wir erstrahlen nun im neuen Glanz.
Für die schöne Zeit möchten wir DANKE sagen,
wir werden sie für lange Zeit in unseren Herzen tragen!

Trotz der extremen Hitze haben wir ganz wundervolle Tage im Kloster Pernegg verbracht, ganz viel getanzt und gesungen, vor allem abends im Garten. Das Lagerfeuer und das Lichterlabyrinth waren wunderschön und auch die Ausflüge zum Badeteich nach Geras.…

Andrea Löw war nun meine erste Fastenbegleiterin und ich bin so froh darüber! Habe mich sehr gut begleitet gefühlt. Mit ihrer beschwingten, motivierten und lebensfrohen Art hat sie meine Fastentage zu einer wunderschönen Erfahrung gemacht. Die vielen liebevollen und kreativen Impulse von Andrea haben mich gut genährt, so dass mir das Fasten leicht gefallen ist. Vor allem ihr großes Erfahrungswissen rund um Fasten und Ernährung hat mich…

Gestern bin ich vom Autophagiefasten heimgekommen: das basische Essen war wunderbar und mit Andrea als Fastenbegleiterin habe ich mich sehr gut betreut und begleitet gefühlt. Trotz Wetter Kapriolen hatten wir immer ein passendes, stimmiges Programm. Von inspirierenden Tänzen, Wanderungen oder Reflexionsrunden. Mein Herz ist aufgegangen!!Für mich gehts nicht besser.
Herzliches Dankeschön
Elisabeth

Hallo Andi, wie jedes Jahr war auch die April-Autophagiewoche ein persönlicher Gewinn für mich. Du schaffst immer eine durchwegs angenehme Atmosphäre für alle Teilnehmer und jedem steht es nach seinen Bedürfnissen frei, am umfangreichen Programm teilzunehmen oder sich selbst Zeit zu schenken. Danke.

Liebe Andrea,
meine erste Fastenwoche in Pernegg, mit DIR als Weg-Begleiterin, in der Karwoche war für mich sehr besonders... schön und spannend. Ich erlebte jeden Tag Neues: Verzicht auf Essen, Glaubertrunk, Kreistänze, Smovey-Fitness, Stilletag, die Umgebung, das Kloster, verschiedene Rituale und die viele Gespräche... meine Seele, mein Geist und mein Körper schöpfen daraus.
Ich hatte volles Vertrauen und war so gut aufgehoben... in diesen…

Liebe Andrea, ich war schon mehrmals fasten bei Dir und heuer erstmals in der Karwoche. Diese Fastenwoche war für mich noch ein Stück berührender und tiefer gehender. Mit Deiner unnachahmlichen Art, mit Herzenswärme, Lebensfreude, Einfühlungsvermögen und Humor schaffst Du es immer wieder innerhalb kürzester Zeit, aus einer kunterbunten Truppe eine homogene Gruppe zu formen, in der sich jeder wohlfühlt und sein Herz öffnen und den Gefühlen freien…

Seit dem ich meine jahrelangen chronischen Kreuzschmerzen durchs Fasten und anschließender Ernährungsumstellung innerhalb kürzester Zeit weg bekommen habe, gehört das Fasten in Pernegg zu meinem Jahresablauf dazu.
Die Fastenwochen bei Andrea sind immer was ganz Besonderes. Mit ihrer herzlichen und empathischen Art begleitet sie die Gruppe und hat dabei auch stets den Einzelnen/die Einzelne im Blick. Andrea hat für jedes Anliegen ein offenes Ohr…

Eine unglaublich tolle Fastenwoche liegt hinter mir und ich möchte nochmals von ganzem Herzen DANKE dafür sagen!!! Liebe Andrea, danke für deine wunderbar inspirierende Leitung mit so viel Herz und Sympathie! Danke auch für die wundervollen, teilweise sehr berührenden Kreistänze und auch dafür, dass du die Leidenschafts fürs Tanzen wieder in mir geweckt hast. Danke für alle tollen Anregungen sowohl bezüglich gesunder Ernährung als auch dem…

Habe eine belebende, humorvolle und anregende Woche mit viel Rhythmus und Tanz bei Andrea genossen. Vielen Dank dafür! Ich kann Autophagiefastenwoche mit Andrea bestens empfehlen.

Liebe Andrea!

Ich möchte dir von ganzem Herzen für die wundervolle Fastenwoche im Oktober danken, welche ohne Uebertreibung mein Leben verändert hat! Bereits seit dem Ende der Woche in Pernegg habe ich (als Erstfaster!) das Fasten in meinen Alltag integriert und fühlte mich nie besser. Auch die Kilos purzeln, und in den letzten 3 Monaten habe ich dadurch fast 6 Kilo verloren. Ein neues Lebensgefühl, viel mehr Energie, eine gesunde Beziehung zum…

Du wundervolle Seele hast es diese Woche mit all deinem Tun und Sein geschafft, mein Herz zu berühren, einiges ins Fließen zu bringen, mir meiner Ressourcen wieder bewusst zu werden, Lebensfreude und Kraft zu tanken, Gemeinschaft zu erleben und vieles mehr...
Du bist einfach ein Geschenk für diese Welt liebe Andrea! Von Herzen DANKE für die vielen wertvollen Infos, Tipps, die Musik und und und.... Sooooo schön!
Ich freue mich schon auf ein…

Vielen lieben Dank für deine Worte und Impulse. Wenn ich sie lese, erscheint vor mir augenblicklich dein lächelndes Gesicht und die Freude, die keine Worte braucht. Du blickst mich auch oft an aus den Blüten in meinem Garten oder zwischen den Zeilen eines Liedes. Ich denk an das Tanzen im Kreis, an die bunten Tücher, den Rhythmus der nackten Füße auf den Holzdielen, das Schwingen, die Gefühle, lang nicht wahrgenommen, die sich plötzlich breit…

Es ist schlichtweg unglaublich liebe Andrea, WAS du alles, WIE du alles und dass du ALLES gibst, damit unser Fastenerlebnis gelingt. Vielen Dank für deine überaus großzügige und herzhafte "Speise" jeden Tag und jede Nacht. Es war ein Erlebnis und ich kann gar nicht anders, als wieder zu kommen. Besser gehts nicht!

Pernegg als Ort ist natürlich auch ein riesen Glück, die unmittelbare Natur und der "Geist" der hier weht, das alles tut so gut.…

Liebe Andrea, in unserer Abschiedsrunde ist ein paar Mal der Satz gefallen, „das ist der beste Urlaub, den ich mir vorstellen kann“. Das kann ich nur unterschreiben. Nichts erholt mich so, gibt so viel Klarheit, soviel Wohlbefinden, soviel Energie, soviel Mut, soviel Lebensfreude wie eine Fasten-/Tanzwoche in Deiner Begleitung! Und das neben den wunderbaren Begegnungen, die man in der Runde der Fastenteilnehmer geschenkt bekommt! Herzlichen Dank…

Liebe Andrea, nach dieser wunderbaren Fastenwoche mit dir fühle ich mich rundumerneuert. Das Tanzen, das Wandern, die Arbeit mit dem inneren Kind, dein natürliches Gespür Menschen Lust auf Leben zu vermitteln. Die Woche war genial. Danke!!

Liebe Andrea, ich danke dir von Herzen für eine wunderbare, seelenheilende und humorvolle Woche.
Es wurde gelacht, getanzt, gesungen, gewandert, gefastet und Smoveys geschwungen - pure Lebensfreude
Zu dir fällt mir dieses Zitat ein:Lehre, was du lebst! Lebe, was du lehrst! All das vermittelt du uns

Danke für diese wunderbare Woche und bis bald

Liebe Andrea! Die vergangene Woche war wieder ganz wunderbar und Auftanken pur. Du hast uns so viel mitgegeben, an Impulsen, Spass....jaja das Thema Lebensfreude....Musik & Tanz, aber auch Innehalten und Stille. Und all das kam so scheinbar spielerisch und einfühlsam daher, dass es ein reines Vergnügen war. Es wird noch lange nachwirken. Vielen herzlichen Dank! Ingrid

Liebe Andrea!
Herzlichen Dank für all das Gute, das du bewirkst in einer Fastenwoche mit dir!
Herzlichen Dank für all die belebenden, verbindenden Kreis-Tänze
und die beseelende Musik dazu,
für deine bereichernden Geschichten, Texte und Impulse zwischendurch,
für dein Fachwissen als Fastenbegleiterin und Ernährungsberaterin,
für dein Uns-In-Bewegung-Bringen,
für deine Kreuzweg-Impulse, die uns anstifteten, uns persönlich einzubringen,
für den…

Ich bin noch ganz im Flow von dieser wunderbaren Basenfastenwoche bei dir liebe Andrea.
Soviel Herzoffenheit und Wohlwollen, sich im Tanzen wiegend und in der Stille spüren ist eine Wohltat in dieser herausfordernden Zeit !
Mit Behutsamkeit und Geschick schaffst du es in kurzer Zeit eine homogene Gruppe zu schaffen, in der jeder so sein darf, wie er ist !
Das Lagerfeuer und das Labyrinth waren die Highlights.
Die Natur bewandern und der…

Liebe Andrea, danke für diese schönen Tage und für die wunderbaren Tänze. So eine Auszeit tut der Seele gut und das Fasten fällt einem überhaupt nicht schwer. Die wunderbaren Gespräche untereinander und das Wandern in der Natur macht sooo viel Freude. Mit 3Kilo weniger und schönen Erinnerungen im Herzen freue ich mich schon auf unsere nächste Zusammenkunft. Ich bin ein Fan von Dir .

Liebe Andrea, herzlichen Dank für die wunderbare Entdeckungsreise durch die Länder beim Tanzen. Danke für "das innere Kind" Dialoge, für dein Lächeln, für deine unermüdliche Energie für uns die ganze Woche da zusein. Deine Lebenskraft ist einfach ansteckend ❤

Fasten
Ich finde Andrea als Fastenleiterin einfach top. Sie hat immer so tolles und umfangreiches Programm, dass man gar nicht merkt, dass man gar nichts zu Essen bekommt. Sie hat unglaublich, umfangreiches Wissen, das sie selbstlos jederzeit mit jedem teilt. Was ich besonders an ihr schätze: sie hat zwar immer ein vorgefertigtes Programm, macht sich aber dennoch die Mühe und ändert es kurzfristig ab, wenn es die Gruppe wünscht oder auch von sich…

Liebe Andrea, ein herzliches Dankeschön für diese wunderbare Saftfastenwoche. Es ist jedes mal wieder erstaunlich, wie wenig (bis nichts) man braucht und wie viel man gleichzeitig geschenkt bekommt: einen neuen, frischen Blick auf das eigene Tun und Wollen, Klarheit, jede Menge Energie, extrem liebenswürdige Fastenkollegen und mit Dir eine wohlwollende und erfahrene Fastenleiterin, ohne die das alles so nicht möglich wäre. Danke, liebe Andrea!…

Wieder einmal durfte ich eine Fastenwoche mit dir Andrea genießen und wieder einmal darf ich reich beschenkt mit deinen vielen Inputs in meinen Alltag zurück kehren!
Ich bin immer wieder erstaunt, wieviel an neuen Gedanken und Anregungen ich mitnehme, obwohl ich doch schon einige Male von dir begleitete Fastenwochen gemacht habe.
Dass mir außer Saftfasten auch Autophagiefasten derart gut gelingt, liegt ganz sicher an deiner emphatischen…

Liebe Andrea, nun nutze ich die Tage des Neubeginns im Jahr 2022, um dir einfach DANKE zu sagen. Bei der Reflektion zum Jahresabschluss und der Überlegung, was in 2021 - trotz aller Widrigkeiten- schön, gut oder besonders war - kam mir sofort die Woche im September in Pernegg in den Sinn. Diese Woche, die für mich so intensiv, so behütet, so wohltuend, so friedlich, so leicht, so beschwingt, mit einem so tollen Gemeinschaftsgefühl und vielen…

Mit Andrea habe ich eine Fastenleiterin erleben dürfen, die ihre Fastengruppe mit Herzlichkeit, Einfühlungsvermögen und Geduld eine Woche lang unglaublich liebe- und verständnisvoll betreut hat. Vielen Dank für diese Woche, die ich lange in meinem Herzen tragen werde!!!

Liebe Andrea! Die Fastenwoche mit Dir war wunderbar. Wir danken Dir für die sehr kompetent geführte Fastenwoche, die sehr vielseitig gestaltet, entspannend und vorallem sehr ruhig und angenehm war. Deine herzliche Art ist soo berührend und bereichernd, unglaublich schön! Vielen lieben Dank nochmals und wir freuen uns schon sehr auf unsere nächste Begegnung. Herzlichst Peter und Christine

Liebe Andrea, es war mein dritter Aufenthalt in Pernegg und erstmals durfte ich dich kennenlernen. (Nach zwei Fastenwochen nun erstmals ein 18/6 Intervallfasten.) Es war eine so traumhafte Woche bei/mit dir (ergänzt durch die Anwesenheit von Peter A. und der vielen Sonnenstunden) weil man spürt wie du deine positive Ausstrahlung und dein Lebens-lächeln auf die ganze Gruppe überträgst. Eine tolle Urlaubswoche wo man "alles kann und nichts muss".…

Liebe Andrea, meine Woche in Pernegg im Aug/2021 war so herrlich erfüllt vor reiner Lebensfreude, die tatsächlich auf alle GruppenteilnehmerInnen übergeschwappt ist
Es wurde gelacht, getanzt, gesungen, gewandert, hungerfrei gefastet, Smoveys geschwungen, gedichtet, gefreut, Gedanken getauscht, … u.v.m.
So unterschiedlich alle Personen waren, war es wunderschön zu erleben, dass wir gemeinsam ein „Rendezvous mit unserer Lebensfreude“ genießen…

Autophagiefadten mit Andrea war sehr gut organisiert und lricht umzusetzen. Mit Bewegung und zudem auch Tanz getoppt ist die Woche sehr schnell vorbei gewesen. Vielen Dank Andrea! Ich komme wieder

Was für eine herrliche Woche das doch war. Ich habe selten so einen sinnreichen Urlaub gemacht, der lange und auch intensiv nachwirkt. Ich habe vieles davon in meinen Alltag integriert und kann somit herrlich von dem Seminar nachzehren. Ich konnte tatsächlich (auf allen Ebenen) einiges loslassen und fühl mich erfrischt und leicht. Danke an Alle, die meinen Weg in dieser Woche gekreuzt haben oder ein Stück mit mir gegangen sind.

Liebe Andrea, rückblickend war es genau richtig von Salzburg die Reise ins Waldviertel anzutreten. Ich habe eine wunderbare Fastenwoche erlebt. Mit herrlichem basischen Essen, ohne Hunger und auch die Seele hat viel Nahrung bekommen. Dein Angebot war reichhaltig: Tanzen, Wandern, Bewegen und Gespräche. Es hat sich alles harmonisch zusammengefügt. Auf einer Skala von 0- 10 vergebe ich die höchste Wertung: 10! Trotz erschwerter Bedingungen (Corona…

Für mich liebe Andrea bist du sehr besonders, weil du die Gabe hast jeden so sein zu lassen, wie er ist und dich nicht aufdrängst, du gestattest jedem den Freiraum den er braucht, du bietest das Gespräch an, wenn man es braucht, du gestaltest vielfältig und du
schaffst Tiefgang in den Gesprächen, die mich diese Woche sehr berührt haben.
Diesen Flow spüre ich noch in mir und zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht und mein inneren Kind freut sich! Mit…

Im Laufe meines Lebens (Jg. 1957) habe ich schon sehr, sehr viele Seminare, Kurse sowie Aus- und Fortbildungen besucht, aber die Erfahrungen dieser Woche empfinde ich als die tiefgreifendsten bisher.
Mit großer Zufriedenheit kann ich sagen, dass es eine weise Entscheidung war, an der Online-Fastenwoche Ende April teilzunehmen. Schwerpunkte waren auch Loslassen, Entrümpeln, Inspiration, Motivation u.v.a.m.
Andrea hat uns dafür „ein üppiges…

„Was ist mit dir passiert - du siehst so anders aus. Es geht dir gut, gell?“ - Mit dieser Frage wurde ich nach einer Woche Online-Autophagiefasten während des Einkaufens angesprochen. Wunderbar, der innere Wandel wirkt auch im außen :)
Es war ein wahrlich guter Zeitpunkt in Gemeinschaft die Karwoche in Verzicht zu begehen, sehr liebevoll und achtsam von Andrea begleitet. Ich freue mich über meine Entscheidung an dieser Online-Fastenwoche…

Noch einmal treffen wir uns via zoom und dann ist die Autophagiewoche mit Andrea und sehr lieben Menschen vorbei.
Ich bin sehr dankbar für eine wunderschöne tiefgehende Online Fastenwoche. Andrea hat uns mit einem vielseitigen Programm liebevoll, mit einer Leichtigkeit, einfühlsam und kompetent begleitet. Sie lässt jede und jeden von uns in seiner Selbstverantwortung und führt liebevoll hin zu Neuem......zur Metamorphose. Die Innere Kind Arbeit…

Ein besonderer Resturlaub in Coronazeiten sollte es werden. „Autophagiefasten online“….
Zunächst einmal fragte ich mein Ego ob das das Richtige für mich wäre. Mutig meldete ich mich an. Schon am ersten Tag fühlte es sich gut an von Andrea online begrüßt zu werden und die netten anderen 8 Frauen kennenzulernen. Schnell waren die technischen Fragen geklärt und es konnte losgehen. Neben den täglichen Bewegungsrunden (Bewegungsmeditationen,…

Ich mache gerade die Online-Basenfastenwoche mit Andrea und bin fasziniert. Das Online-Fasten ermöglicht mir, immer leichter werdend die derzeitigen Begrenzungen zu überspringen: JA, es ist möglich, verbunden zu sein, miteinander zu fasten, zu tanzen und in Bewegung zu sein - via ZOOM. Andrea mit ihrer großartigen Präsenz begleitet, motiviert und inspiriert uns, als wäre sie tatsächlich im selben Raum. Sie nährt uns auf vielen Wegen mit Wissen…

Was hat mich in dieser Woche begeistert, beglückt, gefordert, überrascht, fasziniert?
Dass doch trotz des "nur" virtuellen Kontaktes soviel möglich war. Es war nett, unverhüllte Gesichter zu sehen, Persönliches auszutauschen und das Gefühl der Gruppe zu genießen, zu wissen, da sind Gleichgesinnte und das ziehen wir jetzt durch. Der Tanzabend am Dienstag hat mich mit Energie und Freude erfüllt und ich hatte das Gefühl nicht allein zu tanzen, für…

Hol dir die Fastenvorteile mitten in die Familie mit der sanften Löw(in) Andrea! Online-Autophagie-Basen-Fasten! Endlich purzeln Kilos auch für mich als Mama, die der Kinder wegen keine 8 Tage weg kann (betrifft ja eigentlich alle derzeit!) und die sich beruflich eine Woche Auszeit gönnt. Endlich wieder die Chance für einen kleinen, aber feinen Neubeginn ohne Ortswechsel, dafür mit Selbstfürsorge gleich im Eigenheim umgesetzt. Kommt etwas auf,…

Liebe Andrea, vielen Dank für deine überaus kompetente, warmherzige, achtsame Anleitung beim Online Basenfasten mit Autophagie. Du hast uns durch jeden Tag mit viel Content, Anregungen, Motivation, Freude und Liebe aufgefüllt. Die täglichen regelmäßigen 2 mal Treffen geben den Fastenden Halt, sich auch von zu Hause leicht im Fastenprogramm zu halten. Du warst umsichtig und fokussiert und hast immer Fragen beantwortet, wie sie auftauchten. Es gab…

Durch die liebevolle Anleitung von Andrea hat das Autophagie-Fasten diese Woche auch online wunderbar geklappt. Die Beschäftigung mit dem Inneren Kind, das umfangreiche Wissen über gesunde Ernährung und die Motivation für wieder mehr Sporteinheiten haben mich sehr inspiriert. Besonderen Dank Andrea auch für die 'bewegten Meditationen', werde sie sicher in meinen Alltag einbauen.

Corona macht’s möglich, auch einmal auf eine ganz andere art Deine Faste-Woche zu verbringen ! Online, von Andrea liebevoll, achtsam und mit ganz viel Wissen, zu Hause in den eigenen vier Wänden begleitet zu werden, war eine sehr schöne und auch ungewöhnliche Erfahrung, die mich sehr bereichert hat, vielen Dank an Andrea mit Ihrem sehr einfühlsamen Wesen. Inspiriert und leicht(er) geht nun alles wieder viel besser!!!!

Liebe Andrea! Ich möchte dir sagen, dass ich - seit unserem Beisammensein im Oktober 2020 - noch kein einziges Mal das bei dir erlernte Autophagiefasten gebrochen habe.
Das freut dich sicher auch. Ich verstehe es selber nicht, dass ich das lebe, denn alle meinen vorhergehenden Versuche sind gescheitert. Ich backe und koche alles selber- und dann esse ich nach Herzenslust und mit Genuss. Angenehm ist es, dass ich nach 15 Uhr ans Essen nicht mehr…

Ich gratuliere dir von Herzen. Nachdem ich selbst Trainerin bin, ziehe ich meinen Hut vor Dir, wie Du dieses Seminar geleitet hast - von Beginn bis zum Ende - in einem Guss. Nicht nur fachlich kompetent sondern auch persönlich: Einladend, motivierend, Freiraum gebend, vernetzend, wohltuend, klar und präzise, charmant, freudvoll, liebevoll und achtsam. Danke!

Liebe Andrea, nun 2 Wochen nach meinem Basenfasten mit dir bin ich hoch motiviert in meinem Körper nicht mehr soviel "hineinzustopfen". Ich habe das erste Mal zu Hause gemerkt, dass ich mehr Energie habe, wenn ich weniger esse, (unglaublich für mich, ganz neue Erfahrung) bzw. nach 16 Uhr gar nichts mehr esse, das fällt manchmal schwer, weil die Verführung in der Umgebung groß ist. Da sag ich mir dann immer, genieße dieses leichte Gefühl im…

Liebe Andrea,
nochmal herzlichen Dank für diese wunderschöne, berührende, stimmige Woche mit deinem Feingefühl der ganz besonderen und seltenen Art.

Ich hab mich sehr wohlgefühlt und meine Erwartungen wurden in jeder Hinsicht übererfüllt. Was man aus einem Thema alles machen kann, unglaublich!

Du hast nicht zufällig so einen großen Fanclub:
Deine beSONNEne, empathische Art und die Fähigkeit, Menschen auch in großen Gruppen zu begeistern, dort…

Liebe Andrea, um gute 3 Kilogramm leichter bin ich nach Hause gekommen, mit ganz viel Energie und Lebensfreude "geladen", durch deine umsichtige Führung unserer Intervall-Fasten-Woche :-) Vielen Dank für dein tolles Rahmenprogramm, mit dem ich nicht gerechnet habe, danke für die heiteren und wunderschönen Tanzeinheiten, die ganz viel Freude bereitet haben und danke auch für die vielen anderen Dinge, die wir durch dich erleben durften. Alles…

Liebe Andrea,

danke für diese wunderbare Woche des Autophagie-Fastens! Deine Kompetenz in allen Fragen des Fastens, deine Empathie, dein Humor und deine Leichtigkeit haben uns als Gruppe und jedem/r einzelnen von uns unglaublich gut getan. Dementsprechend erleichtert - körperlich und seelisch - kehre ich in den Alltag zurück und habe viel von deinen Anregungen mitgenommen.
Ich freue mich auf das Wiedersehen im nächsten Jahr!

Herzlich Eva

Also ich bin ja sehr skeptisch zu dieser soft fasten-Woche Anfang November gefahren (ein hard core Fasten im Sinne von Buchinger Saftfasten habe ich mir noch nicht zugetraut bzw. war mir das auf den ersten Blick zu extrem). Aber ich wollte schon irgendetwas für meinen Körper tun und so habe ich mir gedacht, ich probiere das Autophargie/Basenfasten aus und was ich dann daraus mache im täglichen Leben ist wieder etwas anderes. Rückblickend muss ich…

Diese Woche hat mir echt neue Perspektiven gegeben, vor allem, dass ich Dinge gelassener sehe und dass man sich bewusst macht, wenn man in einer Negativspirale ist und aus dieser mit „weg damit“ und der Konzentration auf die Fülle“ und nicht auf den Mangel ausbricht. Auch die Thesen von Frankl haben mir sehr geholfen. Also eine perfekte Woche der physischen, psychischen und seelischen Regeneration!!!! Und du warst eine so tolle Fastenleiterin!!…

Entrümpeln, Loslassen, Neu gestalten - eine Woche Atophagie Basenfasten mit Andrea ist eine Bereicherung in meinem Leben, auf die ich nicht verzichten möchte.
Danke, dass ich dich kennenlernen durfte.
Durch deine einfühlsame Art konnte ich in dieser Woche Stille und Staunen, Meditation, Bewegung und Tanz, Spiel und Spaß, Lachen und Nachdenklichkeit sowie Freiraum für eigene Gedanken miteinander im Einklang bringen.
Du hast so manch vergessenes…

Wenn Andrea nicht gewesen wäre, hätte ich wohl nicht wieder so gut ins Leben zurück gefunden. Ich war bereits zum 2. mal bei ihr und bin jetzt nicht nur begeisterter faster, sondern auch ein andrea-fanboy ! Sie schafft es durch ihre professionelle und herzliche Art, dass einem das fasten nicht nur leicht fällt, sondern zu einem regelrechten recharge Programm für die Seele wird! Ich muss sagen, dass ich dem Schicksal sehr dankbar bin, bei ihr…

Mit Paul Watzlawick zusammengefasst: Sehr kompetent, professionell und strukturiert auf der Sachebene. Phänomenal auf der Beziehungsebene. Phantastisch auf der Tanzboden-Ebene.
Das alles bist Du und noch viel mehr..... Vielen Lieben Dank für die wunderbare Woche :-)
Thomas

Andrea ist wie ein Impfstoff. Für mehr Warmherzigkeit, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, inners Kind annehmen, Lebensfreude, einfach Wohltun-sich selbst und anderen. Auffrischungsimpfungen sind empfohlen!
Margit

Habe gerade eine Woche Autophagie-Basenfasten unter dem Motto "Lass dich bewegen" mit Andrea als Fastenbegleiterin hinter mir und bin erfüllt und begeistert nach Hause zurück gekehrt. Es war eine wunderbare, in jeder Hinsicht bewegte Zeit. Ein großes Dankeschön an Andrea, die nicht nur eine professionelle Fasternbegleiterin ist, sondern uns auch mit einem abwechslungsreichen Programm beschenkt hat - Meditation, Wanderungen, Gymnastik und Tanz…

Gerhard G. Diese Woche im Kloster Pernegg und mit Andrea war im warsten Sinn des Wortes ein Jungbrunneneffekt. Mit die einmalige Begleitung durch Andrea wurde die Woche zur Begegnung mit der Lebensfreude uzw. mit allen Sinnen und in allen Facetten. Es wurde getanzt, gelacht, geschwiegen, geredet, hinterfragt, philosophiert, gewandert, 16 Stunden gefastet, sehr gut basisch ernährt, geblödelt, gebadet, gesonnt, Wissen aufgeladen, gespielt,…

Tanzen, wandern, Qigong, Smoveys, tolles Basenfastenessen mit Autophagie ... Diese Woche mit Andrea war unglaublich schön. Andreas Motto, den Menschen ihren eigenen Reichtum zu offenbaren, ist für mich in dieser Zeit Wirklichkeit geworden. Ich habe dort die liebste Version meiner selbst leben können: fröhlich, unbeschwert, immer leichter, geerdet, beflügelt und mit wohlwollenden, lieben Menschen verbunden. Mein Dasein in Pernegg habe ich so…

Wo liegt Pernegg? - Im Himmel! - Wieso weißt du das? - Weil ich dort dem Engel Andrea begegnet bin. Es reichen ihr eine Handvoll Feenstaub und ihre wunderwirkenden Fähigkeiten, um aus einem Haufen vom Leben gebeutelter Bengerl eine liebevoll stärkende Gemeinschaft zu machen.

herzlichen dank für diese nachhaltig wirkende basenfasten- woche ende märz/ anfang april! „unsere“ bewegte meditation ist mir ein wichtiges ritual geworden, ich esse achtsamer und kann auch fast immer die 16 stunden fasten- in meinem fall von etwa 19h bis 13h- einhalten. und sehr gern erinnere ich mich an die schönen tänze und an das zusammensein mit warmherzigen menschen!

Danke für diese wunderbare, einzigartige Woche mit deiner positiven, freudvollen Ausstrahlung, den wunderbaren Tänzen, den Wanderungen, deinem enormen Wissen und Anschubsern fürs Leben im Allgemeinen und dem schönen Programm, das du uns geboten hast !!!
Ich fühle mich leichter und einfach herrlich und werde sicher einiges in meinem Leben, betreffend Ernährung und Essgewohnheiten, ändern !

Damit hätte ich nicht gerechnet! Diese Fastenerfahrung wird mir mein Leben lang positiv in Erinnerung bleiben und ich komme definitiv wieder zu dir! Nächstes Mal mit mehr Tanz! Dank dir hab ich wieder Freude an Bewegung und jetzt im Nachhinein auch wieder beim Kochen! Die Aufbautage wollen herrlich neu gefüllt werden! Ich bin 30 und froh, das Fasten so früh schon für mich erkannt zu haben! Mit Dir Andrea fällt sogar Fasten leicht! DANKE

Liebe Andrea! Wir haben uns gut im Alltag eingefunden und sind weiterhin voll motiviert! Das Autophagie - Fasten klappt super und für die "richtigen" Nahrungsmittel am Teller sorgen wir beide, um den Erfolg zu halten. Dank deines erstklassigen Briefings bleiben wir bei der Stange!!!

fasten mit einer grandiosen menge positiver energie, das macht wirklich freude !
und ganz nebenbei tanzen - besser geht es nicht !
ich freue mich jetzt schon auf das nächste mal

Liebe Andrea,
dir gelingt es mit einer magischen Kombination aus Persönlichkeit, Lebenserfahrung, menschlicher Wärme, Sensibilität, Fantasie, Lebensfreude und hoher Professionalität unterschiedlichste fastenwillige Individuen zu einer harmonischen Gruppe zu verbinden, ohne dass je ein Gruppenzwanggefühl entsteht. Jede/r darf sein.... selten habe ich mich mir näher gefühlt als in den 2 Wochen mit dir und den anderen wundervollen Menschen im…

Herzlichen Dank Andrea für diese wundervolle Woche - du hast diese Zeit für mich, wie immer, mit Energie, Ideen, Feingefühl, allen und allem Freiraum gewähren, und, und, und.... wundervoll gestaltet! Ich habe es sehr genossen!

Autophagiefasten - es war meine erste Fastenerfahrung und mir hätte nichts Besseres passieren können, als sie bei Andrea Löw zu machen. Sie ist so kompetent und dabei nie belehrend, sie lädt ein, aber sie (über)fordert nicht, sie lässt dich sein, wenn du das willst und ist da, wenn du sie brauchst. Sie ist ein wunderbarer Mensch.

Danke Andrea für Dein authentisches-Sein, Deine Hingabe und Deine Freude. Du hast mich sehr berührt mit Deiner herzlichen Art. Ich hab mich angenommen gefühlt auf allen Ebenen. Danke für das umfangreiche Angebot und das ich mich jederzeit zurückziehen konnte in Stille, wenn ich es wollte - das war für mich eine gute Übung in dieser Woche, zu spüren was ich brauche. Was ich mir mitgenommen habe für meinen Alltag - für mich zu sorgen und meinen…

Danke! Es ist faszinierend, wie sehr du Menschen wahrnimmst, dies kommt nicht oft vor.
Die Woche unter deiner Präsenz war bereichernd und heilend!

Danke für eine inspirstive, fordernde, aktive, begleitende, einfühlsame und fürsorgliche Woche. Ich habe sehr viel lernen können. Ich werde vieles mitnehmen. Danke Andrea. Ich komme wieder.

Autophagie-Basen-Fasten eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele! Der Körper bekommt mit seinen 3 basischen absolut köstlichen Mahlzeiten täglich genau das was er braucht zum Entsäuern ohne zu hungern. Durch die gut durchdachte Führung durch diese Woche von dir Andrea, war die Zeit zwischen den Mahlzeiten wirklich kurzweilig und trotz deinem Programm immer genug Zeit für ein erholsames Nachmittagsschläfchen. Auch die Umgebung, die…

Ich bin gut und gestärkt in meinem Alltag angekommen und faste weiter. Es gelingt leicht, ich kann sogar auf die Abendsuppe verzichten, und gebe der Autophagie damit genug Möglichkeit, meinen Zellmüll zu beseitigen.
Die Gewichtsabnahme ist ein erfreulicher Nebeneffekt. Ich möchte dir nochmals ganz herzlich, für diese, von dir so schön gestaltete Woche, danken. Du hast mit deiner feinen, wertschätzenden Art eine wirklich ganzheitliche Woche…

Mit der Fastenbegleiterin Andrea Löw habe ich einen Glücksgriff gemacht und über sie habe ich das Kloster Pernegg kennengelernt. Die Art des Fastens - Autophagie - hat mir besonders gefallen. DANKE für die schöne Woche!

Vielen Dank für diese wunderbare Woche! Ohne besondere Erwartungen an das Begleitprogramm ging ich nach Pernegg zum Basenfasten. Erstaunlich war, wie Du eine so große Gruppe zusammenhalten konntest – immer bei voller Freiwilligkeit – und uns so unterschiedlichen Menschen – Frauen, Männern, Alten und Jungen – so ein geborgenes Gruppengefühl in Null Zeit zaubern konntest – ohne jeglichen Stress. Mit deiner Authentizität, Aufmerksamkeit und…

Meine Basenfastenwoche mit Andrea Löw im Kloster Pernegg war einzigartig. Das schöne Kloster und die wunderschöne Kirche, die riesigen Mauern und die herrlichen Wanderwege ringsum, alles hat mich sehr begeistert. Die Führung und die hl. Messen mit Herrn Sebastian waren sehr interessant, lehrreich, unterhaltsam und lustig. Ich möchte Pernegg zu dieser Entscheidung gratulieren und werde sicher wieder eine Fastenkur buchen. Mit lieben Grüßen Gerti…

Klosterfasten mit Andrea - DANKE für die tolle Woche!
Bin mit gemischten Gefühlen angereist - eine Woche "nix" essen!?! Aber alle Bedenken wurden bald zerschlagen. Andrea hat immer ein offenes Ohr für jeden gehabt und alle Fragen zum Thema Fasten, Ernährung und die Zeit danach kompetent beantwortet.
Die gesamte Woche war durchdacht und gut organisiert. Immer wieder wurden wir mit kleinen Dingen überrascht. Da wir laufend beschäftigt waren, war…

Es war mir ein seelisches Schlammbad!
Andrea ist eine inspirierende und einfühlsame Fastenbegleiterin die mit viel Humor, Freude und Leichtigkeit eine wunderbare Erfahrung für alle Teilnehmer gestaltet. Gerne wieder!

Ich bin... bei mir angekommen, voller innerer Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit, in Bewegung gewesen (und werde es weiterhin sein), voll mit positiver Energie, aufgefüllt mit Gesprächen, Begegnungen mit wunderbaren Menschen...
Ich bin... dankbar für diese Woche bei und mit Dir, Andrea!!! Und ich freue mich schon jetzt auf eine weitere Woche mit Dir!!!
Ich bin... schon auf der Suche nach einem Termin... :o)

Leider ist wieder eine wunderbare Fastenwoche mit Andrea zuende gegangen, mit vielen Erlebnissen, Anregungen, besinnlichen Zeiten, Erkenntnissen, Wanderungen und noch viel mehr. Alles zart und liebevoll übermittelt Ich versuche die vielen Erfahrungen dieser Woche in meinem Alltagsleben nachhaltig zu verwirklichen. Zur Auffrischung werde ich dann bald wiederkommen, wenn ich das Richtige für mich gefunden habe. Anny Hovorka

Ich war vom 3.bis 10.Juni 2017 wieder in Pernegg, wie schon vor 2 Jahren, und es war wieder genauso schön, friedlich, harmonisch, spirituell aber auch lustig, instruktiv, und, und, und... ich wundere mich immer wieder, wie es Andrea gelingt, dauernd mit Liebe was Neues auszuklügeln und stets gut gelaunt (auch in den frühesten Morgenstunden...) und vor allem so HERZLICH auf alle zutritt!
Ich freu mich jetzt schon auf die nächste Kur, egal welche,…

Ich war bereits zum 3x fasten mit Andrea. Vom 03.6.-10.6.2017 dürfte ich mit ihr und den Mitfastern eine wundervolle Woche erleben. Voller Leichtigkeit, Herzlichkeit, Ruhe, Stille und Liebe. Andrea lebt was Sie sagt. Sie ist authentisch und herzlich durch und durch. Genau das macht sie aus. Man kann mir ihr so gute Gespräche führen, sie hat immer ein offenes Ohr, mit ihr lachen und weinen und ihr Programm ist einfach top. Sie hat eine besondere…

Ich war schon mehrmals Fasten und kann sagen, dass Andrea für mich eine besondere Fastenbegleiterin. Sie lebt, was sie lehrt. Sie führt, wo Führung gefragt ist und gibt doch den Freiraum, den es braucht. Auf herzliche Art, die verbindet. Auch innerhalb der Gruppe. Ganz wunderbar. Lebe - Liebe - Sei für die Praxis. Während des Fastens und darüber hinaus. Danke Andrea. Danke an das Kloster Pernegg für den wundervollen Rahmen, diesen Kraftort.

Eine großartige Gelegenheit zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Das Kloster bietet den richtigen Rahmen und Andrea das passende Programm. Mit ihrer hervorragenden Vorbereitung hat sie die gesamte Gruppe, aber auch jeden Einzelnen behutsam und unaufdringlich geführt. Ein wirklich tiefes und berührendes Erlebnis!

Vegan fasten "Lass dich bewegen" in den Semesterferien war meine erste Fastenerfahrung und ich bin dankbar diese mit Andrea Löw erlebt zu haben. Es war eine wunderschöne Woche mit Stille, Bewegung, Smovey, und Tanz. Das Essen wurde so lecker zubereitet, dass ich eigentlich kaum das Gefühl hatte auf etwas verzichtet zu haben. Andrea´s liebevolle, kompetente und wertschätzende Art sowie ihre Motivation und Anregungen für gesundes Essen hat mir sehr…

Ich nahm an der Basenfastenwoche "Mit Freuden Frau sein" teil und es war eine
wunderschöne, berührende und tiefgreifende Zeit!

Andrea ist ein wunderbarer Mensch, der seine Mitmenschen mit seiner bezaubernden Art und Weise und den wundervollen Tänzen begeistert!

Ich danke für die lebendigen, gemeinsamen Erfahrungen!

Es hat mir so gut gefallen, dass ich mich gleich für eine weitere Fastenwoche bei Andrea nächstes Jahr angemeldet habe.

Liebe…

Professionell, super organisiert, abwechslungsreich, herzlich und von den Inhalten überzeugt und somit auch überzeugend, humorvoll, einfach angenehm.
Eine Fastenbegleitung, die sich jeder und jede nur wünschen kann...

Ich war zum ersten Mal Basenfasten und war einfach von jedem Impuls, der geboten wurde fasziniert. Jeder Programmpunkt ist von Andrea mit Sorgfalt gewählt, man hat überhaupt nicht das Gefühl, sich in einem Kloster mit Gruppenzwang zu befinden. Sehr viel Stille und absolute Ruhe werden in diesem Kloster geboten - endlich RUHE! Ein Highlight ist der Stilletag, in der Sonne liegen, ein Buch lesen und einfach der STILLE lauschen!
Ich möchte mich für…

Fasten und Gewicht reduzieren liegt im Trend. Meine primäre Motivation mir eine solche Woche zu schenken war jedoch, sie bei Andrea verbringen zu können. Mit ihrer fröhlichen und lebensbejahenden Art und ihren abwechslungsreichen Programmen vergeht die Woche leider viel zu schnell. Ein besonderes Highlight bei ihr ist der gemeinschaftliche Tanz. Und liebe Männer: Keine Angst, man braucht hier nichts zu können und kann sich auch nicht blamieren,…

Die vegane Fastenwoche mit Andrea Löw war ein ganzheitliches Erlebnis. Ein Lernen über gesundes, bewusstes Essen- ohne belehrt zu werden. Ein Innehalten- und trotzdem mit Körper, Geist und Seele in Bewegung zu sein. Ein schmackhaftes Essen - und dabei trozdem an Gewicht zu verlieren. Eine bunt gemischte Gruppe- und trotzdem ein homogenes Miteinander. Dank Andreas kompetenter und liebevoller Fastenbegleitung fühlte ich mich sehr genährt.

Meine Fastenwoche Ende April 2016 mit Andrea Löw hat gezeigt, welch vielfältiges Angebot Andrea neben Fasten im "Talon" hat. Mit "Lebe-Liebe-Sei" wird ein allumfassendes Ziel, nämlich Einbindung und Erneuerung von Körper, Geist und Seele, anvisiert, sodass man rundum gereinigt und kraftvoll den Alltag wieder bewältigt. Andrea, als Fastenleiterin, gab mit ihrer Art und ihrem Angebot den Impuls, wodurch eine herzliche "Wohlfühlgruppenenergie"…

Das war mein schönster Fastenurlaub! "Lebe - liebe - Sei" von 25.-29.4.2016 - kraftvoll, freudvoll und liebevoll begleitet von Andrea Löw. Ein umfassendes, kompaktes Programm mit vielen Inputs fürs gesunde Weiterleben danach. Ich bin wieder in der Spur.