Auszeit im Kloster – Österreich

Eine Kloster-Auszeit in Pernegg ist ein strukturierter Aufenthalt mit festen Programmpunkten, bietet aber stets auch ausreichend Zeit für Rückzug, Ruhe und persönliche Erholung. Jedes Programm verbindet Fasten mit einem thematischen Schwerpunkt, etwa Yoga, Wandern, Meditation oder kreatives Schaffen. Wie die gewählte Woche konkret gestaltet ist, erfahren Sie in der Detailansicht des jeweiligen Angebots.

Die Preise für den Klosteraufenthalt variieren je nach Methode, Programm und Zimmerkategorie. Die jeweils aktuellen Preise finden Sie direkt beim jeweiligen Angebot. Online-Fasten und Ausbildungsangebote sind eigenständig kalkuliert.

Ja. Die Begleitung ist holistisch ausgerichtet, nicht konfessionell. Wer die Spiritualität der geschichtsträchtigen Klostermauern für sich nutzen möchte, ist ebenso willkommen wie Gäste, für die Gesundheit, Wohlbefinden und die Abkehr von Stress und Hektik im Mittelpunkt stehen. Das Kloster Pernegg gehört zum Stift Geras, das in der Stiftskirche „Zum heiligen Andreas“ regelmäßig Gottesdienste abhält – es besteht die Möglichkeit zur Teilnahme, dies ist aber kein Teil der Programme.

Die meisten Programme umfassen sieben Nächtigungen von Samstag bis Samstag. Einzelne Angebote – etwa Intensivprogramme oder Kurzkurse – dauern kürzer oder länger. Eine Übersicht aller Termine mit exakter Dauer finden Sie in der Angebotsübersicht.

Die Klosteranlage liegt im Waldviertel in Niederösterreich, einer Region, die die perfekte Kulisse für Entspannung und Entschleunigung darstellt. Ein stiller Innenhof mit Linde und Nussbaum, ein philosophischer Klostergarten mit Zitaten großer Denker und die Stiftskirche „Zum heiligen Andreas“ mit ihrer besonderen Akustik laden dazu ein, im besonderen Ambiente neue Kraft zu schöpfen. Der fünf Kilometer lange „Weg der Stille“ mit 14 Stationen sowie eine sechs Kilometer lange Lauf- und Nordic-Walking-Strecke liegen direkt vor der Tür.

Nein. Erstfastende werden persönlich angeleitet, alle Begleiter:innen sind im Umgang mit Fastenkrisen erfahren. Wer sich unsicher ist, welche Methode passt, kann das vorab telefonisch oder per Mail klären.

Ja, es gibt immer wieder auch Angebote, die sich speziell an Frauen richten. Hier finden Sie alle Informationen zu den geplanten Auszeiten im Kloster Pernegg.

In Österreich gibt es mehrere Klöster, die Auszeiten und Retreats anbieten – darunter auch das Kloster Pernegg im Waldviertel. Das Kloster Pernegg ist dabei auf begleitete Fasten-Auszeiten spezialisiert: Mit über 150 Programmen pro Jahr, ärztlich geprüften Fastenleiter:innen und einem modernen Rückzugsort in einem 1153 gegründeten Kloster bietet das Kloster Pernegg eines der umfangreichsten Angebote für Kloster-Auszeiten in Österreich.

Ein Klosteraufenthalt ist bewusst auf Entschleunigung, innere Einkehr und körperliche Reinigung ausgerichtet. Anders als bei einem herkömmlichen Urlaub steht nicht Ablenkung, sondern Besinnung im Mittelpunkt: kein Fernsehen, kein Alltagsstress, dafür Stille, Natur und ein strukturiertes Tages-Programm. Im Kloster Pernegg verbindet sich das mit medizinisch begleitetem Fasten, Yoga, Wandern oder Meditation – für viele Gäste eine tiefgreifendere Erholung als jeder klassische Urlaub.

Ein Kloster Retreat ist ein mehrtägiger Rückzug in einem Kloster, der gezielt auf Regeneration, Stille und innere Orientierung ausgerichtet ist. Im Kloster Pernegg sind die Retreats als begleitete Fasten-Programme konzipiert: Eine kleine Gruppe fastet gemeinsam unter Anleitung erfahrener Begleiter:innen, ergänzt durch Bewegung, Meditation und Zeit für sich.

Ja. Im Kloster Pernegg gibt es Programme, die Stille als zentrales Element einschließen – darunter explizite Schweige-Angebote wie etwa das „ZEN-Fasten: tiefe Stille & intensive Meditation". Das Konzept des Schweigens ist im Klosterleben verwurzelt: Der „Weg der Stille" mit 14 Stationen sowie die ruhige Atmosphäre der gesamten Anlage laden zu innerer Einkehr ein.

Im Kloster Pernegg steht Fasten im Mittelpunkt – je nach gewähltem Programm in Form von Heilfasten nach Buchinger, Intervallfasten, Scheinfasten, TCM-Fasten oder einer Ayurveda-Kur. Vegetarische Kost ist dabei fester Bestandteil des Konzepts. Wer auf der Suche nach einem Rückzugsort in Österreich mit pflanzlicher Nahrung ist, erreicht das Kloster Pernegg von Wien aus in rund 1,5 Stunden, vom Weinviertel und der Wachau noch schneller.