Sonnenlicht strömt durch ein Fenster in einen eleganten Raum mit verzierten Bögen, einer Topfpflanze auf der Fensterbank und einer Lampe.

Last Minute-SPECIAL

Gelber Bildstock mit rotem Dach, Marienstatue und roten Blumen, auf einer Wiese unter bewölktem Himmel.
Mehrere Frauen trainieren im Freien auf grünem Gras mit leuchtend grünen Ringen, umgeben von pinken Stühlen und einer alten Steinmauer.
Eine Spirale aus bunten Stoffen auf einem Teppich, mit Karten, die deutsche Wörter wie "Vertrauen", "Vergebung" und "Mut" zeigen.
Alte Steinmauern umschließen eine Wiese mit Metalltor. Kahle Bäume leuchten in der tiefen Sonne und werfen lange Schatten.

Fasten an einem besonderen Ort – voller Energie, Reinigung und Befreiung.

Auszeit im Kloster – Österreich

Eine Auszeit im Kloster bietet die nötige Ruhe, um sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Umgeben von Natur, Stille und geschichtsträchtigen Mauern ist das Kloster Pernegg ein stimmungsvoller Rückzugsort für alle, die sich selbst begegnen möchten. Abseits des hektischen Alltags steht hier das Fasten im Mittelpunkt – in all seinen Facetten und mit allem, was dazu gehört. Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote und erfahren Sie, wie bereichernd und sogar genussvoll eine Fasten-Auszeit sein kann.

Unsere Angebote

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Kloster Pernegg

Alle Fastenangebote im Kloster Pernegg von Buchingerfasten – Suppe-/Saftfasten, Intervallfasten, Scheinfasten, TCM-Fasten oder Ayurvedakur.

Wege & Entwicklung

In „Wege & Entwicklung“ bündeln wir Seminare, Auszeiten sowie fundierte Ausbildungs- und Informationsangebote.

Last Minute

Entdecke unsere aktuellen Last-Minute-Angebote für deine spontane Fasten-Auszeit im Kloster Pernegg.

Online Fasten

Wir begleiten Sie online durch ihre persönliche Fastenzeit. Auch berufsbegleitend möglich!

Was Sie im Kloster Pernegg erwartet

Das 1153 gegründete Kloster Pernegg ist heute ein modern ausgestattetes Refugium. Die 54 ruhigen Zimmer eröffnen den Blick in die umliegenden Klostergärten und Wälder. Ein Saunabereich, ein Gymnastikraum und großzügige Meditationsräume laden zum Entspannen ein. Der Innenhof im Herzen der Anlage sowie der fünf Kilometer lange „Weg der Stille“ bieten Inspiration für Körper, Geist und Seele. Hier begegnen sich Tradition und Gegenwart – und schaffen Raum für das, was wirklich zählt.

Über 150 begleitete Programme pro Jahr

Im Zentrum jedes Aufenthalts steht das Fasten – ob Heilfasten nach Buchinger, Intervallfasten, Scheinfasten, TCM-Fasten und die Ayurvedakur. Jedes Jahr stehen über 150 Kurse mit verschiedenen Schwerpunkten zur Wahl, von Yoga und Meditation über Wandern und Resilienz bis zu kreativem Schreiben oder Klangarbeit.

Alle Programme sind für kleine Gruppen konzipiert und werden von erfahrenen, ärztlich geprüften Fastenleiter:innen begleitet. Eine klare Struktur, ruhige Tage und Zeit für Bewegung, Stille und Reflexion geben Ihrer Kloster-Auszeit den Rahmen. Welche Variante die richtige für Sie ist, entdecken Sie in unseren Angeboten.

Ergänzend zu Ihrem gewählten Programm können Sie vor Ort verschiedene Behandlungen in Anspruch nehmen – zum Beispiel Massagen, ayurvedische Anwendungen, energetische Körperarbeit oder eine Hydro-Colon-Therapie.

Diese Fastenangebote warten auf Sie…

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Häufige Fragen zur Auszeit im Kloster Pernegg

Weitere Fragen und Antworten rund um Anreise, Zimmer, Verpflegung und Stornobedingungen finden Sie in unserer ausführlichen FAQ-Sektion.

Wie läuft eine Auszeit im Kloster Pernegg ab?

Eine Klosterauszeit in Pernegg ist ein strukturierter Aufenthalt mit festen Programmpunkten, aber auch ausreichend Zeit für Rückzug, Ruhe und Erholung. Wie konkret die gewählte Woche gestaltet ist, erfahren Sie in der Detailansicht des jeweiligen Angebots.

Was kostet eine Auszeit im Kloster Pernegg?

Die Preise für den Klosteraufenthalt variieren je nach Methode, Programm und Zimmerkategorie. Die jeweils aktuellen Preise finden Sie direkt beim jeweiligen Angebot. Online-Fasten und Ausbildungsangebote sind eigenständig kalkuliert.

Ist ein Urlaub im Kloster auch ohne religiösen Bezug möglich?

Ja. Die Begleitung ist holistisch ausgerichtet, nicht konfessionell. Wer die Spiritualität der geschichtsträchtigen Klostermauern für sich nutzen möchte, ist ebenso willkommen wie Gäste, für die Gesundheit, Wohlbefinden und die Abkehr von Stress und Hektik im Mittelpunkt stehen. Das Kloster Pernegg gehört zum Stift Geras, das in der Stiftskirche „Zum heiligen Andreas“ regelmäßig Gottesdienste abhält – es besteht die Möglichkeit zur Teilnahme, diese ist aber kein Teil der Programme.

Wie lange dauert eine Auszeit im Kloster Pernegg?

In der Regel umfasst der Aufenthalt sieben Nächtigungen, von Samstag bis Samstag. Manche Programme dauern länger oder kürzer.

Was kann man vor Ort entdecken?

Die Klosteranlage liegt im Waldviertel in Niederösterreich, einer Region, die die perfekte Kulisse für Entspannung und Entschleunigung darstellt. Ein stiller Innenhof mit Linde und Nussbaum, ein philosophischer Klostergarten mit Zitaten großer Denker und die Stiftskirche „Zum heiligen Andreas“ mit ihrer besonderen Akustik laden dazu ein, im besonderen Ambiente neue Kraft zu schöpfen. Der fünf Kilometer lange „Weg der Stille“ mit 14 Stationen und eine sechs Kilometer lange Lauf- und Nordic-Walking-Strecke liegen direkt vor der Tür.

Muss man Erfahrung mit Fasten mitbringen?

Nein. Erstfastende werden persönlich angeleitet, alle Begleiter:innen sind im Umgang mit Fastenkrisen erfahren. Wer sich unsicher ist, welche Methode passt, kann das vorab telefonisch oder per Mail klären.

Gibt es eine Auszeit im Kloster auch speziell für Frauen?

Ja, es gibt immer wieder auch Angebote, die sich speziell an Frauen richten. Hier finden Sie alle Informationen zu den geplanten Auszeiten im Kloster Pernegg.