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SINN – SUCHEN UND FINDEN

Fasten und Sinn-Findung: Raum schaffen für neues Bewusstsein und Sinn.

Sinn – die Suche nach dem Sinn im Leben beschäftigt viele von uns. Widrige Lebensumstände, Stress, Gesundheits- ebenso wie Beziehungs- und Berufsprobleme belasten uns oft und stehen unserem persönlichen Glück im Weg. Insbesondere in Krisen stellt sich regelmäßig die Frage nach dem Sinn, dem persönlichen „Warum?“ und „Wozu?“ Methoden der Logotherapie und Existenzanalyse (Viktor E. Frankl) und der positive Psychologie (Martin Seligman) bieten effektive Hilfestellung bei der Sinn-Suche.

Das gemeinsame Fasten befreit wir uns von unnötigem Ballast: körperlich, geistig und seelisch. Fasten schafft Raum für neues Bewusstsein. Diese neugeschaffene Freiheit und die Stille des Klosters Pernegg unterstützen uns bei der Suche nach dem Sinn und nach den Antworten zu dem persönlichen „Warum?“ und „Wozu?“

Diese Fastenwoche erfüllt Sie mit frischer Lebensfreude und Kraft um die gewonnen Einsichten und Antworten umzusetzen und persönlich aufzublühen. Der beachtliche Gewichtsverlust beim Fasten ist ein erfreulicher extra-bonus!

Ich freue mich auf die gemeinsame Fastenerfahrung und Sinn-Suche mit Ihnen!

DAS ERWARTET SIE:

  • FASTEN
    Fasten nach Dr. Buchinger
    Persönliche und kompetente Fastenbegleitung, Austausch und Gespräche in der Gruppe
  • RUHE
    Ruhe, Stille und Zeit für sich
  • SINN – SUCHEN und FINDEN
    Ein Kurs in Sinn-Findung: Impulsvorträge aus der Logotherapie, Existenzanalyse (Viktor E. Frankl) und der Positiven Psychologie (Martin Seligman). Effektive Übungen als Hilfestellung zur Sinn-Findung.
  • ERNÄHRUNG
    Grundsätze einer gesunden Ernährung, Empfehlungen für den Alltag
  • BEWEGUNG
    Bewegungsprogramm mit Wandern und einfachem Yoga
  • ENTSPANNUNG
    Achtsamkeitsübungen (Meditationen)
  • VORSORGE
    Sinn- und Gesundheitsstrategien für die Zeit danach – einfach und leicht umsetzbar.

Termin

22.08.2020 - 29.08.2020

Begleiter

Prof. Dr. Philipp Tavakoli

Methode

Themenfasten nach Buchinger

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 699,00
EZ Kat. I:€ 829,00
EZ Kat. II:€ 779,00

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