ONLINE-AYURVEDAFASTEN MIT YOGA

Entdecke die transformative Kraft des Ayurveda bequem von zu Hause aus mit unserem ganzheitlichen Online Ayurveda Fastenprogramm. Dieses Programm ist darauf ausgelegt, den Körper sanft zu reinigen sowie in die Entspannung, Wohlbefinden und Balance zu bringen.

INTEGRATION VON AYURVEDA-TECHNIKEN IN DEINEN ALLTAG
Lerne, wie Du mit minimalem Zeitaufwand wirkungsvolle Ayurveda-Techniken in Deinen Alltag integrieren kannst. Diese einfachen, aber kraftvollen Rituale helfen Dir, in kurzer Zeit Entspannung und Wohlbefinden zu erfahren – auch in einem hektischen Alltag.

FLEXIBLE UMSETZUNG
Das Programm lässt sich flexibel auch in eine Arbeitswoche integrieren, entfaltet jedoch seine volle Wirkung, wenn Du Dir bewusst etwas mehr Zeit für Dich selbst nimmst.

FÜR WEN IST DIESES PROGRAMM GEEIGNET?
Unser Ayurveda Fastenprogramm ist ideal für alle, die:

• • Ihren Körper entlasten und ihr Verdauungssystem sanft reinigen möchten.
• • Eine Yogapraxis erlernen oder auffrischen möchten
• • Nachhaltige und zeiteffiziente Methoden zur Förderung von Gesundheit und
• Wohlbefinden entdecken wollen.

DAS ERWARTET DICH:

• Ayurveda Fastenbegleitung mit unser Ayurveda-Expertin Romana. Sie unterstützt Dich, Deinen Fastenplan an Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele anzupassen.
• Individueller Wochenplan zur Orientierung und Motivation
• Umfangreiches Kursbuch mit Anleitungen, Rezepten & Einkaufsliste
• 7-teiliger Yoga-Kurs – Yoga der Elemente
  Tauche in die Welt des Yoga der Elemente ein. Der speziell für dieses Programm entwickelte Kurs mit Romana verbindet die fünf Elemente des Ayurveda (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther), das Chakren Energiesystem und unterstützt das Hormonsystem auszubalancieren.

Aufpreis Ayurveda Selfcare Box mit Ayurveda Ölen aus eigener Manufaktur
Genieße während des Programms vier speziell auf dich zusammengestellte Ayurveda-Kräuteröle, für die Körperpflege die Deine Reinigung und Regeneration optimal unterstützen.

Selfcare Box bestehend aus:
1 x Mund- und Zahnöl
1 x Fußmassageöl für einen erholsamen Schlaf
1 x Körperöl für die Selbstmassage
1 x Kopf- und Haaröl
1 x Zungenschaber

Aufpreis Ayurveda Selfcare Box: € 150,00 statt regulär € 198,00