Lust auf Leben

Kennst du beherzte Lebendigkeit, spürbare Lebensfreude und stille Glückseligkeit? Glücksgefühle können sich zart und sanft zeigen oder ausdrucksstark, feurig und ansteckend. 
Unser ABC des Glücks lautet in dieser Woche: Achtsamkeit, Bewegung, Chance, Dankbarkeit, Essen&Esspausen, Freude, Glückseligkeit, Heiterkeit, Inneres Kind und Ja zu sich selbst, Klarheit, Lebendigkeit, Mitgefühl, Neubeginn, Orientierung, Perspektivenwechsel, Querdenken, Ruhe, Selbstfürsorge, Tanz, Ursprünglichkeit, Vitalität, Wirksamkeit, Xundheit, Yin-Yang-Balance und Zufriedenheit. 
Die eigene Gestaltungskraft wird neu motiviert, Wanderungen und Tanz unter freiem Himmel schenken Freude und Lebendigkeit, Schwimmen im nahegelegenen Naturbadeteich ergänzt das Bewegungsprogramm und schenkt herzerfrischendes Naturerleben. Bewegte Meditation zentriert und befriedet. Basisches Autophagiefasten sorgt für Reinigung, Reduktion und Klarheit und bereitet den Boden für beseelte Wichtigkeiten und Glückseligkeiten im Leben. 
„Du bist dran,“ flüstert das Glück, „öffne dein Haus und komm mir entgegen!“

Das erwartet dich:

• Kompetente herzhafte Rundum-Begleitung
• Wegbereitung für Glücksgefühle
• Glücksimpulse und Inspirationen aus der Positiven Psychologie
• Selbstreflexion und Austausch
• Wanderungen und Naturerleben
• Bewegung in unterschiedlicher Form wie Tanz und smovey-Fitness
• Lagerfeuertanz und Lagerfeuergeschichten
• Meditatives, Lichterlabyrinth, bewegte Meditation
• Entspannung, Erholung, Ruhe & Persönlicher Freiraum
• Köstliche basische Kost, die für Vitalität und Entsäuerung sorgt - im passenden Rhythmus, um Autophagie auszulösen
• Anregungen und Tipps für bewusste Ernährung und gelingende Esspausen

Dein Fastengewinn:

• Neu belebtes Glücksempfinden durch Bewegung, Natur und Reduktion
• Lebendigkeit und Beweglichkeit, Begeisterung und Lebensfreude 
• Entdecken der innewohnenden erneuerbaren Energien durch Impulse aus der Positiven Psychologie 
• Bewusst eingeladene Glücksmomente
• Geschenkte Glücksmomente, einfach so
• Tanz, der belebt, erhebt und glücklich macht
• Aufbereiten und Erinnern der eigenen Herzenswege
• Gesunde Kost, kalorienreduziert und köstlich
• Vorzüge durch die Recyclingsprozesse der Autophagie
• Beglückende Tipps zu gelingenden Esspausen
• Glückseligkeit durch neu wahrgenommene Körperweisheit und erinnerte Selbstfürsorge