ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Lebens.Lust und Sommer.Laune

Das Powerpaket für mehr Vitalität, Lebensfreude und Wohlbefinden

Hereinspaziert in eine Woche, wo die FREUDE AM LEBEN, GENUSS PUR und ER-HOLUNG tatsächlich groß geschrieben wird!

Bestens geeignet, wenn es wieder einmal an der Zeit ist, um so richtig aufzutanken!
Wenn eine Woche „normaler“ Urlaub zum Regenerieren nicht (mehr) reicht!
Wenn herzliches Lachen, Freude auch an den kleinen Dingen des Lebens und Na-turGenuss pur die Sinne verwöhnen sollen …
Dann, ja dann ist eine Fasten-Woche mit einem abwechslungsreichen Programm zur Regeneration angesagt!!!

Ein Rundum-Paket für Körper, Geist und Seele macht jeden Tag zu einem besonde-ren.
Dafür habe ich extra Highlights aus anderen Programmen zusammengestellt, die sich zur schnellen Regeneration auf allen Ebenen bewährt haben.

Als Erstes entrümpeln wir lustvoll den Geist, um den Kopf frei zu machen von Sorgen, Ängsten und Zweifeln. Dafür nutzen wir spezielle Elemente aus dem Mentaltraining.

Spezielle Bewegungsimpulse (Yoga, QiGong etc.) sorgen für bessere Beweglichkeit und mehr körperliche Fitness.

Obendrauf gibt es jeden Tag Wanderungen und auch Ausflüge in die wunderschöne Umgebung des Klosters Pernegg, um wieder einmal so richtig mit der Seele zu bau-meln. Das unterstützen wir durch ausgesuchte, tiefenentspannende  Methoden des Shinrin Yoko (Waldbaden).

Im Vordergrund stehen jedoch immer auch die ganz persönlichen, individuellen Be-dürfnisse. Das bedeutet, man kann sich einfach genau so viel (oder wenig) vom Pro-gramm nehmen, wie es gerade passt. Die Gruppe zum Austausch nutzen und/oder für sich alleine genießen.

Auf eine wunderbare, schöne und erholsame gemeinsame Woche!

DAS ERWARTET SIE:

  • Eine ärztlich geprüfte, humorvolle und sorgsame Fastenleiterin mit 10-jähriger Erfah-rung
  • Morgendliche, tw. meditative Spaziergänge und Bewegungsimpulse (ausgewählte Übungen des tib. Heilyoga, Business-QiGong und Faszientraining)
  • Abwechslungsreiche Wanderungen vorwiegend am Vormittag
  • Ausreichend Freizeit am Nachmittag mit viel Zeit für sich und für Ruhe
  • Stille-Tag zur persönlichen Einkehr
  • Impulsvorträge zu kraftvollem, freudvollem Lifestyle, des Weiteren zu vollwertiger Ernährung, basischer Körperpflege und dem Säure-Basen-Haushalt

Die Teilnahme an allen Naturerlebnissen ist freiwillig.

Termin

05.08.2023 - 12.08.2023

Begleiter

Mag. Evelyne Schneider

Methode

Themenfasten nach Buchinger

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 729,00
EZ Kat. I:€ 999,00
EZ Kat. II:€ 939,00

Facebook InstagramGutschein anfordern
rotate