Fasten, Wandern & Heilkräuter entdecken

Portrait_Astrid_Schneemayer_Schneemayer_Astrid

Blick durch grüne Blätter auf ein rotes Gebäude mit der Aufschrift 'kloster pernegg STILLE & SINN', eine Holzbank und einen Eingang.

Ein sonniger Garten mit alter Steinmauer, grünen Pflanzen und einem Gebäude, gesehen durch gefleckte Baumblätter.

Termine

03.04.2027 - 10.04.2027

05.09.2026 - 12.09.2026

12.06.2027 - 19.06.2027

11.09.2027 - 18.09.2027

Wenn Du Lust hast auf Saft-Suppe-Fasten, Leichtigkeit, Zeit für Dich, Ruhe & Entspannung, Deinem Körper etwas Gutes zu tun, Freude, Humor, das Waldviertel wandernd zu entdecken, Heilkräuterwissen, spannende Gespräche, den einen oder anderen Kilo purzeln zu lassen, zu verstehen wie Du das Erlerne und Erlebte in Deinen Alltag integrieren kannst, … dann ist diese Fastenwoche genau das Richtige für Dich!

Das erwartet dich:

Eine Fastenwoche nach Buchinger und Informationen rund ums Fasten
Liebevolle & humorvolle Begleitung
Wanderungen durch das wunderschöne Waldviertel – viel Zeit in der Natur
Entdeckung von Heilkräutern in Wald & Wiese und auch Unterlagen dazu und erste praktische Anwendungen
Ruhe & Zeit für Dich
Ein Neustart für Deinen Körper, Geist und Seele
Praktische Tipps, Informationen und Unterlagen für die Tage danach und wie der Transfer in den Alltag gut gelingen kann
Austausch in der Gruppe & spannende Inputs

Dein Fastengewinn:

Verzicht mit Leichtigkeit & Freude
Neustart für Deinen Körper, Geist & Seele
Reinigung & Entlastung Deines Körpers, Gewichtsreduktion und Steigerung des eigenen Wohlbefindens
Ein besseres Verständnis wie Du Deinem Körper etwas Gutes tun kannst und ihn gesund erhältst
Wissen wie Heilkräuter im Alltag helfen und unterstützen können
neue Energie & Motivation für die Umsetzung im Alltag