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Klosterfasten und herbstliche Kraft

Wandlungskraft, Rhythmus, Balance

Kräfte bündeln, Nähren, Sammeln, Tun, Strahlen, Leuchten, Beschenken.
Und dann loslassen. Auf die Fülle blicken und sich erfreuen am Geschafften, Gewollten, Gewordenen. Und dann loslassen.
Ruhemodus einschalten. Rückzug. Entspannung. Erholung. Stille.
Den passenden persönlichen Rhythmus wiederfinden.
Die Natur zeigt vor, wie Wandlungskraft vonstatten geht und wie wesentlich Ausgewogenheit und Balance für Regeneration und Nachnähren sind. Wohltuende Balance von Tun und Ruhn, Wiederherstellen von innerem und äußerem Gleichgewicht, Bewegung und Erholung, Begegnung und Rückzug – in dieser Weise wird diese Fastenwoche zu einem herbstlichen Sich-Anheimgeben und Kräftesammeln.
Beweglicher Körper, beweglicher Geist, Energie im Fluss! Beruhigter Körper, ruhender Geist, Energie in Balance!

DAS ERWARTET SIE:

  • Kompetente und achtsame Fastenbegleitung
  • Morgenspaziergang, Wanderungen, Naturerleben
  • Körperarbeit, smovey-Fitness, Rhythmus, Tanz
  • Bewegte und stille Meditation, Regeneration und Entspannung
  • Persönlicher Freiraum, ausgedehnte Ruhephasen, Stillezeiten
  • Sinn-Impulse für geistige Frischluftzufuhr
  • Fastenwissen und Fastenweisheit, Unterstützung für Körper, Seele und Geist
  • Gut umsetzbare Tipps für Aufbaukost, ausgewogene Ernährung und gelingende Esspausen
  • Lichterlabyrinth und Lagerfeuer

Termin

08.10.2022 - 15.10.2022

Begleiter

Andrea Löw

Methode

Klosterfasten mit Stille und Sinn

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 699,00
EZ Kat. I:€ 939,00
EZ Kat. II:€ 889,00

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