Getanztes Frühlingserwachen

Der März bereitet dem Frühling den Boden und auch wir bereiten den Boden für all das, was wachsen und erblühen will, was sich wandeln und gedeihen will. Diese Woche lädt ein, Belastendes loszulassen, neu aufzubrechen und den persönlichen Lebensgarten neu zu gestalten. Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne….
Die Einladung: In bewegter und meditativer Weise dem eigenen Wachstum nachspüren, das stetige Sich-Wandeln bewusst wahrnehmen und in eine stimmige Richtung lenken. Tanz als Belebens- und Freudenquelle erleben, als Oasenplatz und Wegweiser. Inmitten der zart aufsprießenden Natur auftanken, sich zentrieren und den eigenen Raum weiten. Um die Mitte tanzen und in der Mitte landen.

Warum sollte ich nicht aufblühen, mich entfalten und zeigen in üppiger Strahlkraft!
Warum sollte ich nicht meine Wandlungsfähigkeit ausdehnen, aufbrechen, ausbrechen, Raum nehmen!
Warum sollte ich nicht zupacken, gestalten, mein Leben neu beleben!
Eben.
Andrea Löw

DAS ERWARTET SIE:

• Kompetente herzhafte Rundum-Begleitung
• Sanft-beschwingter und meditativer Kreistanz
• Tanzimprovisation und Elemente aus Therapeutischem Tanz
• Wanderungen, Naturerleben, Bewegte Meditation, smovey-Fitness
• Herzöffnende Impulse und freudvolles Frühlingserwachen
• Kompetente und achtsame Fastenbegleitung
• Köstliche basische Kost, die für Vitalität und Entsäuerung sorgt - im passenden Rhythmus, um Autophagie und deren Recyclingsprozesse zu starten
• Verabschieden ungünstiger Essgewohnheiten und Entdecken passender Essensrhythmen
• Motivation und gut umsetzbare Tipps für ausgewogene Ernährung zuhause
• Meditatives, Entspannung, Lichterlabyrinth
• Freiraum, Ruhe, Stille