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GesundFasten mit sanftem Yoga-GERAS

für Einsteiger

Fasten nach Buchinger/Lützner (Saftfasten) mit sanftem Yoga für Einsteiger unterstützt uns auf noch intensivere Art. Mit sanften Yoga-Techniken unterstützen wir unsere Innere Gesundheit und verlangsamen so den menschlichen Alterungsprozess. Das passiert ganz nebenbei ...
Sanftes Yoga bringt unseren Geist und Körper in Einklang - um die Innere Mitte und Stabilität zu finden.

DAS ERWARTET SIE:

  • Eine Gesund-Fasten-Woche mit vielen neuen Erfahrungen
  • mit täglichen sanften Yoga-Einheiten noch tiefer in die Entspannung einzutauchen
  • Natur spüren, Spaziergänge & Wanderungen
  • Zeit für Rückzug – Zeit für MICH
  • Zwanglose Gesprächsrunden in der Gruppe
  • Wieder „durchlässig“ werden und sich neu spüren
  • ohne Druck & ohne Erwartungshaltungen eine Woche der Erholung spüren
  • Anregungen und Tipps für das Leben nach dem Fasten

Termin

17.08.2019 - 24.08.2019

Begleiter

Petra Maria Sölle

Methode

Themenfasten nach Buchinger

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 679,00
EZ:€ 759,00

Dieser Kurs findet im Gästehaus
Meierhof in Geras statt.

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