frühlingsverzaubert & klosterbeseelt

Beseelt sein, inneren Frieden und Ruhe ertanzen. Lebensfreude sanft im Tanz locken, frühlingsverzaubert und klosterbeseelt die Kartage und berührende Stationen im Kloster erleben.
Erwartungsvoll Ostern entgegengehen, achtsam, freudig, hoffnungsfroh. - Mit luftigem Körpergefühl, weil Saftfasten reinigt, klärt und tiefe Verbindung schenkt – zu sich selbst, zur Schöpfung, zur eigenen Spiritualität und Herzkraft.
Leben, lieben, sein.
Im Fastenmodus die Wunder unseres menschlichen Körpers, beim Wandern die Schöpfungsvielfalt im Frühling bestaunen und die Natur genießen. Lebendigkeit und Vitalität nähren, freudvoll bewegen. Rückzug, Erholung und Stille mit allen Sinnen zelebrieren.

DAS ERWARTET SIE:

• Frühlingserwachen innen und außen
• Kompetente und achtsame Fastenbegleitung
• Wasser, Kräutertee, Vitamintrunk, Gemüsebrühe
• Morgenspaziergang, Wanderungen, Naturerleben, smovey-Fitness
• Sanft beschwingter Kreistanz, meditativer Kreistanz, Elemente aus Therapeutischem Tanz
• Lebensbejahende getanzte Stationen im Kloster
• Inspiration und Reflexion
• Wissenswertes über Fasten, Esspausen und deren Vorzüge
• Gut umsetzbare Tipps für Aufbaukost und ausgewogene Ernährung zuhause
• Motivation für die Zeit danach
• Persönlicher Freiraum, Erholung, Ruhe
• Klösterliche Stille