FRÜHLINGSFIT mit neuer LEBENSKRAFT & LEBERKRAFT

Sei achtsam, dankbar und lebe den Moment

Fasten ist ein Ort wo Leben miteinander gestaltet wird. Und die richtige Zeit ist immer JETZT und der dafür beste Ort ist das Kloster Pernegg. Ein Ort wo Stille & Sinn beheimatet sind.

Fasten ist ein Ort wo Leben miteinander gestaltet wird.

DAS ERWARTET SIE:

• Eine Gesund-Fasten-Woche mit vielen neuen Erfahrungen
• Einfach mal AUSZEIT nehmen
• Natur spüren durch tägliche Spaziergänge & Wanderungen
• Sanfte Körperübungen aus dem sanften Yoga  – Indoor (Yoga für Einsteiger)
• Zeit für genügend Rückzug – Zeit für MICH
• Gesprächsrunden, Austausch in der Gruppe
• Entspannung und Neuausrichtung auf all unseren Ebenen
• Anregungen und Tipps für das Leben nach dem Fasten
• Schriftliche Unterlagen
• Fröhliches Miteinander