Aufbruch, Wachstum, Metamorphose
Getanztes Frühlingserwachen
Termin
13.03.2027 - 20.03.2027Begleiter
Methoden
Interessen
Spiritualität, Sport & Fitness, Meditation, Tanz, Achtsamkeit
Preis
| Pauschale pro Person: | |
| DZ: | € 1.159,00 |
| EZ Kat. I: | € 1.509,00 |
| EZ Kat. II: | € 1.329,00 |
| EZ Kat. III: | € 1.229,00 |
Der März bereitet dem Frühling den Boden und auch wir bereiten den Boden für all das, was wachsen und erblühen will, was sich wandeln und gedeihen will. Belastendes loslassen, herausfinden, was neu gesät werden will, den persönlichen Lebensgarten neu gestalten.
Die Einladung: In bewegter und meditativer Weise dem eigenen Wachstum nachspüren, das stetige Sich-Wandeln bewusst wahrnehmen und in eine stimmige Richtung lenken. Tanz als sanfte Belebens- und Freudenquelle erleben, als Oasenplatz, Wegweiser und Türöffner. Inmitten der zart aufsprießenden Natur auftanken, sich zentrieren und den eigenen Raum weiten. Heilsamen Tanz kennenlernen, um die Mitte tanzen und in der eigenen Mitte landen.
Das erwartet dich:
- Frühlingserwachen auf allen Ebenen
- Intervallfasten, das gelingt und Freude schenkt
- Kompetente herzhafte Rundum-Begleitung
- Sanfter, meditativer Kreistanz und Elemente aus therapeutischem Tanz
- Wanderungen, Bewegte Meditation, smovey-Fitness
- Naturerleben. Lagerfeuerritual
- Herzöffnende Impulse für freudvolles Frühlingserwachen
- Entspannung, Ruhe, Lichterlabyrinth, Stille und Stilletag
- Freiraum & Freiwilligkeit
- Erleben der Vorzüge und des Genusses basenorientierter, kalorienreduzierter Kost
- Verabschieden ungünstiger Essgewohnheiten und Entdecken passender Essensrhythmen
- Nachhaltige Motivation und gut umsetzbare Tipps für ausgewogene Ernährung zuhause
- Klösterliche Wohlfühlatmosphäre
Dein Fastengewinn:
- Neu wahrgenommene Körperweisheit
- Neu belebte Freude an Bewegung und Natur
- Neu erinnerte Selbstfürsorge und Selbstliebe
- Erleben der Vorzüge und des Genusses basenorientierter, kalorienreduzierter Kost
- Nachhaltige Inspiration für ausgewogene Ernährung und gesunde Essensrhythmen im Alltag
- Regeneration und Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte
- Unterstützung von Zellreinigung und Zellerneuerung
- Bewusstes Aufbereiten neuer Wege, auch über den Tanz
- Nährende Auszeit
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