ANGEBOTE
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Bewegtes Intervall-Fasten mit sanftem Yoga

AUTOPHAGIE – der Jungbrunnen für unseren Körper.

Dieses wunderbare Fastenphänomen werden wir mit heilsamer, basischer Kost und der Esspause von 16 Stunden erspüren. Autophagie könnte übersetzt auch Selbstreinigung heißen; und genau das werden wir diese Woche tun. Unterstützt durch viel Bewegung und sanften Yogaeinheiten.

DAS ERWARTET SIE:

  • 1 Woche Zeit für Mich
  • Genügend Raum für Rückzug
  • Kompetente und achtsame Begleitung meinerseits
  • Heilsame, basische Kost – 2 x täglich
  • Sanfte Yogaeinheiten mit Entspannungsübungen
  • Geführte Wanderungen
  • Input zur gesunden Lebensgestaltung und typgerechter Ernährung
  • Entspannte Gesprächsrunden zum Austausch

Termin

16.10.2021 - 23.10.2021

Begleiter

Petra Maria Sölle

Methode

Autophagie-/Intervall-Fasten

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 859,00
EZ Kat. I:€ 1.079,00
EZ Kat. II:€ 1.029,00

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