Bewegtes Intervall-Fasten mit sanftem Yoga
Dieses wunderbare Fastenphänomen werden wir mit heilsamer, basischer Kost und der Esspause von 16 Stunden erspüren. Autophagie könnte übersetzt auch Selbstreinigung heißen; und genau das werden wir diese Woche tun. Unterstützt durch viel Bewegung und sanften Yogaeinheiten.
DAS ERWARTET SIE:
- 1 Woche Zeit für Mich
- Genügend Raum für Rückzug
- Kompetente und achtsame Begleitung meinerseits
- Heilsame, basische Kost – 2 x täglich
- Sanfte Yogaeinheiten mit Entspannungsübungen
- Geführte Wanderungen
- Input zur gesunden Lebensgestaltung und typgerechter Ernährung
- Entspannte Gesprächsrunden zum Austausch
Termin
16.07.2022 - 23.07.2022Begleiter
Methode
Basenfasten & Autophagie-/Intervall-FastenPreis
Pauschale pro Person: | |
DZ: | € 869,00 |
EZ Kat. I: | € 1.099,00 |
EZ Kat. II: | € 1.049,00 |
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