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Bewegtes GesundFasten - Sommerfrische mal anders

Achte auf deine Sinne, spüre den Wind, höre die Stille, staune über das Farbspiel am Himmel, rieche die Komposition von Düften, beobachte den Fluss deines Atems und geniesse den Moment ...

Fasten nach Buchinger/Lützner (Saftfasten) - die etwas stillere Art des Fastens mit genügend Raum für Rückzug, aber auch genügend Raum für Bewegung um wieder neu in Schwung zu kommen.

Fasten ist ein Ort wo Leben miteinander gestaltet wird.

DAS ERWARTET SIE:

  • Eine Gesund-Fasten-Woche mit vielen neuen Erfahrungen
  • Einfach mal AUSZEIT nehmen
  • Natur spüren durch tägliche Spaziergänge & Wanderungen
  • Sanfte Körperübungen aus dem Yoga zum Stärken unserer Organe und Muskeln – Indoor
  • Zeit für Rückzug – Zeit für MICH
  • Gesprächsrunden in der Gruppe
  • Entspannung und Neuausrichtung für Körper, Geist und Seele
  • Anregungen und Tipps für das Leben nach dem Fasten

Termin

22.08.2020 - 29.08.2020

Begleiter

Petra Maria Sölle

Methode

Themenfasten nach Buchinger

Preis

Pauschale pro Person:
DZ: € 709,00
EZ Kat. I: € 839,00
EZ Kat. II: € 789,00

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