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Autophagiefasten-Die unbeschwerte Leichtigkeit...

... des Seins! - Neues entsteht – lebensfroh und sinnreich

Lebe Dein Leben mit Leichtigkeit und Freude!

Mein Programm hilft Ihnen mit Fröhlichkeit und Humor die Schwere abzulegen, leichtfüßig durchs Leben zu gehen und den Funken der Lebensfreude zu entzünden. In dieser Woche schicken Sie negative, beschwerende Gedanken auf die Reise und schaffen Raum für Leichtigkeit und Lebensfreude.
Mehr Sinn im Leben. Aus der Glücksforschung wissen wir, dass die Beantwortung der Sinnfrage ein für alle Lebensbereiche umfassendes Glückgefühl von entscheidender Bedeutung ist. Denn durch die Erkenntnis des Lebenssinns entsteht Harmonie im Bewusstsein – die unbeschwerte Leichtigkeit des Seins.

Wer Lust hat, kann auch gerne beim abendlichen Tagesausklang mit Gesang seiner Lebensfreude Ausdruck verleihen - und wer gerne möchte, bringt dazu sein Instrument mit, um den Gesang zu begleiten.

Mein Fasten-Kurs-Programm ist ein Angebot, das Sie selbstbestimmt wahrnehmen können. Ein Kurs für all jene, die die Leichtigkeit des Seins spüren möchten.

DAS ERWARTET SIE:

  • Kompetente Fastenbegleitung
  • Morgens und mittags köstliche basische Kost
  • Wanderungen und Aktiv-Einheiten an der frischen Luft
  • Freiwilligkeit bei den Programmpunkten, Humor und Lebensfreude
  • Leichtigkeit - sinnstiftende Impuls
  • Reinigung, Entgiftung
  • Immunsystem stärken
  •  motiviert, aktiv und individuell fasten
  • Sicherheit im Fastenprozess
  • Erreichen des inneren Gleichgewichts
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Zeit für die eigene Gesundheit
  • Zeit für den Körper, Geist und Seele
  • Zeit für Ruhe und Entspannung
  • Stoffwechsel in Schwung bringen
  • Körper und Geist entgiften
  • Informationen zu Fasten, Ernährung, Aufbautagen
  • Motivation für die Zeit danach, Vorschläge für Rezepte


Autophagiefasten

Bei 16stündiger Nahrungspause wird im Körper eine Zellerneuerung ausgelöst.
Schadhafte und unbrauchbare Bestandteile der Körperzellen werden umgebaut oder
ausgeschleust, die Verdauungsorgane kommen für etliche Stunden zur Ruhe, alle Regenerations -und Erneuerungsprozesse angekurbelt.

„Recycling als Gesundung und Verjüngungskur!“

Am Speiseplan stehen pflanzliche basenüberschüssige Gerichte, eine Kalorienzufuhr von ca 900 Kcal, die für Entsäuerung und Entgiftung sorgt und eine heilsame Reinigung schenkt.
Faszinierende Nebenwirkungen sind das Losgelöst-Sein vom Alltag, das totale Gefühl der
Entspanntheit.

Der Geist kommt zur Ruhe, die Sinne werden geschärft, der Körper entlastet.

Sie schenken Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit, die Geist, Körper und Seele nachhaltig nährt.
Mit frischer Energie und Rundumerneuerung kehren Sie beflügelt und vital in den Alltag zurück.

Termin

03.04.2021 - 10.04.2021

Begleiter

Gini Czernin

Methode

Autophagie-/Intervall-Fasten

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 849,00
EZ Kat. I:€ 1.029,00
EZ Kat. II:€ 979,00

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