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Auszeit von allem & Vollzeit entspannt

Die Erholsamkeit des Nichts.Tun.Müssen

Nutzen Sie den Advent diesmal für eine besondere Herausforderung: Sie üben das Nichtstun! Nun, das muss ja nicht unbedingt bedeuten, dass Sie in dieser Woche gar nichts tun. Es gibt ja zu Ihrer Sicherheit das Wochenprogramm, das völlig Ihrer Entspannung gewidmet ist.
Dennoch: ob wir uns bei Erlebniswanderungen und Waldbaden in der Natur einfach dem Gehen und Schauen widmen, und damit nicht etwas Bestimmtes tun oder erreichen müssen. Oder bei der Lektüre erprobter Lebensweisheiten (u.a. spiritueller Lehrer) die Gedanken auf Reisen schicken. Gemeinsam die Stille erforschen. Zulassen, dass sich der Körper mehr und mehr entspannt, im Kerzenschein das Licht im Inneren entdecken … genau darum geht es: um das Zulassen und Sein. Um das Staunen und um diesen Moment.

Keine Sorge: Langweilig ist das keinesfalls. Im Gegenteil: als „Belohnung“ winken Wohlbefinden, Vitalität und neue Lebensenergie. In Gleichklang mit sich kommen. Genießen und SEIN. Mehr braucht es nicht für Glückseligkeit. Darf ich Sie auf dieser Reise begleiten? Ich freue mich auf Sie!

DAS ERWARTET SIE:

  • meditative Spaziergänge/Waldbaden und ausgedehnte Wanderungen rund um das Kloster Pernegg
  • Lesungen zum Thema
  • Aktivierungs- und Yoga-Übungen im Freien
  • Stille-Tag für die persönliche Innenschau
  • Psychohygiene und Reduzierung/Entsorgung von kommunikativem und geistigem „Müll“
  • spirituelle Impulse auf den Pernegger Kraftplätzen
  • Lebensfreude, Lachen und Spaß und eine einfühlsame, humorvolle Fastenbegleitung
  • Informationen zu den neueste Trends vollwertiger Ernährung, basische Körperpflege und Säure-Basen-Haushalt

Termin

12.12.2020 - 19.12.2020

Begleiter

Mag. Evelyne Schneider

Methode

Themenfasten nach Buchinger

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 699,00
EZ Kat. I:€ 829,00
EZ Kat. II:€ 779,00

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