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10 Tagesfasten nach Buchinger

Bei vielen unserer Gäste besteht der Wunsch nach einem...

Mag. Aneta Pissareva

Mit gesundem Verzicht zum Einklang von Körper, Seele und...

Dieses Mal findet ihr uns in der aktuellen Ausgabe (S. 66) der "Niederösterreicherin"
Interesse an einer Ausbildung zum Fastenbegleiter?

Kloster Pernegg

Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?
Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

Zu den Angeboten

 

 

Ruhe und Kraft im Innen und Außen

Hier im Kloster Pernegg können Sie Abstand vom Alltag finden, die Ruhe im Innen und Außen genießen, sich jederzeit zurückziehen oder sich mit Gleichgesinnten austauschen. Die Zimmer, die Gruppenräume und diverse Ruheplätze in den Klosterräumlichkeiten, aber auch draußen im wunderschönen Klostergarten, laden zum Verweilen und Entschleunigen ein. Pernegg als Kraftplatz steht Ihnen eine ganze Woche lang mit seiner positiven Energie zur Verfügung und Sie dürfen sich soviel davon mitnehmen wie Sie brauchen.

Termin: 17.07.-24.07.2021
Begleiter: Christine Gaetz-Kettner
Methode: Klosterfasten mit Stille und Sinn

Mehr zum Angebot

Kloster Pernegg von oben © cpm3photography Zlatko Medle

Kurzfilm Kloster Pernegg 2021 Nr. 2


Vorfreude ist die schönste Freude!

Schauen Sie sich doch unseren neuen Kurzfilm an.

Unsere Fastenbegleiterin Natascha Zickbauer und d5 Managing Partnerin Sandra Thier berichten über das Kloster Pernegg und seine Fastenmethoden.
© D5 Production

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Termin:
17.07.-24.07.2021
Begleiter: Christine Gaetz-Kettner

Ruhe und Kraft im Innen und Außen
 
Hier im Kloster Pernegg können Sie Abstand vom Alltag finden, die Ruhe im Innen und Außen genießen, sich jederzeit zurückziehen oder sich mit Gleichgesinnten austauschen. Die Zimmer, die Gruppenräume und diverse Ruheplätze in den Klosterräumlichkeiten, aber auch draußen im wunderschönen Klostergarten, laden zum Verweilen und Entschleunigen ein. Pernegg als Kraftplatz steht Ihnen eine ganze Woche lang mit seiner positiven Energie zur Verfügung und Sie dürfen sich soviel davon mitnehmen wie Sie brauchen.

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Ausblick -Natur - Kloster Pernegg  © Thomas Fröhlich


Termin:
19.06.-26.06.2021
Begleiter: Petra Maria Sölle und Mag. Peter-Arthur (P.A.) Straubinger


Intervallfasten mit P.A. Straubinger


Seit 25 Jahren werden im Kloster Pernegg die Vorzüge der autophagischen Zellreinigung genützt – in Gang gesetzt durch essensfreie Zeiten. P. A. Straubinger beschäftigt sich seit 15 Jahren mit dem Thema und hat in seinem Bestseller „Der Jungbrunnen-Effekt“ diesbezüglich nicht nur die revolutionären Erkenntnissen aus der Wissenschaft zusammengetragen, sondern auch die wesentlichen Begleitmaßnahmen zum Gelingen der Verjüngungs- und Gesunderhaltungskur zusammen gefasst. Im Zusammenspiel mit Fastenleiterin Petra Sölle wird P. A. Straubinger diese spannenden Theorien vermitteln und praxisnah erlebbar machen.

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brennendes Herz im Winter
Natur im Winter - Bach - Kloster Pernegg © Zickbauer

Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg? Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!


Sie schenken sich Zeit und gehen in Ihre persönliche Urlaubswoche. Unsere bewährten Fastenleiter/innen unterstützen Sie in Kleingruppen (max. 15 Personen) mit wertvollen Tipps und Anregungen. Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit. Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen - Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

Zu den Angeboten

Wir teilen in unserem aktuellen Newsletter mit euch unsere Gedanken und Gefühle zu SINN, ZUKUNFT, LIEBE und GLÜCK...

Wir wollen Ihnen hier einen Auszug aus unseren Newsletter zeigen...

Unsere Gedanken sollen Ihre Blicke in dieser außergewöhnlichen, herausfordernden Zeit,
in Richtung Mut und Zuversicht zu lenken.


Einige unserer Fastenbegleiter haben sich Gedanken zum "Sinn", über "das Glücklichsein in der Krise" oder über "die Liebe und Gemeinschaft" gemacht.  <<<<  Alle Texte finden Sie hier...  >>>>


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Haus Rosalia - Blick auf Kloster - Kloster Pernegg © Schewig Dieter
Haus Rosalie - Refektorium - Kloster Pernegg © Schewig Dieter

Suppe- / Saftfasten

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je. Sinn-Erfüllung motiviert, macht belastbar und weniger krankheitsanfällig. Darüber hinaus gibt uns ein Sinn-Motiv auch die Kraft zu verzichten und uns neu auszurichten. So wie uns unser ganz persönliches „Wozu“ durch die Zeit des Fastens begleitet und uns stärkt, kann uns die Ausrichtung und Orientierung...

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Klöster sind seit jeher Orte der Spiritualität, des Rückzugs und der inneren Einkehr. Das Kloster Pernegg hat diese Themen aufgenommen und mit „Stille“ und „Sinn“ erweitert.

„Der Mensch strebt vor allen Dingen nach einem Sinn im Leben.“ Dieser Satz des Wiener Neurologen Viktor E. Frankl ist heute aktueller denn je.

Die Zisterne des ehemaligen Nonnenklosters wurde inhaltlich durch Frankls Menschenbild erweitert.

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