Mag. Gabriele Mansbart-Binder

Fasten ist einfach faszinierend und tut unheimlich gut. Vom Alltag loslassen und bewusst verzichten auf all das, was wir täglich im Überfluss konsumieren. Das ist Fasten. Es ist am Anfang nicht einfach, aber in der Gruppe ein Abenteuer und für alle machbar. Dazu bin ich da, helfend und unterstützend für jede/n Einzelnen in der Gruppe. Jeder darf so sein, wie er/sie ist. Freude empfinden und sich wohlfühlen ist mir in meinen Kursen sehr wichtig. Interessante Gespräche und intensive Erfahrungen gehören dazu.
Wir machen einen ruhigen Morgengang und erfassen die herrliche Natur von Pernegg mit allen unseren Sinnen. Tägliche Körperübungen führen zu wohligem Körpergefühl und gemeinsam löffeln wir unsere gesunden Säfte. Bewegung und Stimulation für Körper und Geist sind Teil des Kurses.
Es ist Ziel des Kurses neue Impulse zu bekommen, Harmonie und viel neue Kraft zu verspüren und mit geringerem Körpergewicht wieder in den Alltag zurückzukehren.
Ich begleite Sie mit Freude durch diese Woche und ich unterstütze Sie damit Sie all diese Ziele gut erreichen.