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BASENFASTEN, TANZEN & WANDERN

Zeit, um ganz bei mir anzukommen, mich wahrzunehmen und zu spüren, was ich wirklich brauche. Ein neues Körpergefühl, inspirierende Naturerlebnisse und Freude an der Bewegung.

Sie genießen eine Woche exklusiver Auszeit, die Ihnen eine tiefgreifende und nachhaltige Erholung ermöglicht.  Ausschließlich basische Kost reinigt und stärkt Ihren Körper. Durch regelmäßige und abwechslungsreiche Bewegungsimpulse, mit Schwerpunkt Entschlackung und Verdauungsförderung, kommen Sie fühlbar in Schwung. Sie kehren gestärkt in den Alltag zurück. Das wieder gewonnene Wohlbefinden erleichtert eine nachhaltige Lebensstiloptimierung.

Mit Hilfe von Open floor movement practice - bewusstem Tanz - können wir unsere Wahrnehmung im Körper verfeinern und ausdrücken, unsere Bedürfnisse und Sehnsüchte erforschen und alle Aspekte unseres Mensch-Seins im Tanz willkommen heißen.

Ganz von selbst stellen sich Entspannung, Lebendigkeit und Freude ein. Abseits der üblichen Routine steigen die Bereitschaft, neue Wege zu gehen und das Selbstvertrauen. Die innere Stimme wird klarer wahrgenommen, alle Sinne schärfen sich – Raum für neue Visionen kann entstehen.

DAS ERWARTET SIE:

  • Sie werden sich basisch, bekömmlich und gehaltvoll ernähren und viele gesunde, köstliche und einfache Rezepte kennenlernen.
  • Sie essen sich trotz reduzierter Kalorienzufuhr satt, entsäuern und nehmen dabei ab.
  • Sie werden viel über Ernährung, Vollwertkost und den Säure-Basen-Haushalt erfahren. Praktische Tipps für den Alltag unterstützen die Umsetzung Ihres persönlichen Gesundheitsprogramms, wenn Sie wieder zu Hause sind.
  • Bewegung im freien Tanz und in der Kraft gebenden Natur rund ums Kloster – inmitten von uralten Kraftplätzen.
  • Sie haben die Möglichkeit, an Meditationseinheiten und Visionsreisen teilzunehmen.
  • Ausgewogenes Verhältnis zwischen „Zeit für MICH“ und Austausch und Freude teilen in einer wohlwollenden Gemeinschaft.


Nichts und niemand da draußen kann uns geben,
was wir uns so sehnlich wünschen.
Stille, innerer Frieden, tiefe Freude und Gelassenheit
sind immer schon in dir.

Robert Naller

Termin

28.04.2018 - 05.05.2018

Begleiter

Mag. Aneta Pissareva und Doris Fassler

Methode

Basenfasten

Preis

Pauschale pro Person:
DZ:€ 899,00
EZ Kat. I:€ 1.029,00
EZ Kat. II:€ 979,00

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